제가 하체비만 인데요

164에 48.. 지금은 50 됐어요 ㅡㅡ

글쓴이 심정 충분히 알아요

남들이 얼굴이나 상체보면 절대 하체가 그런줄 몰라요..

하체를 보면 기겁하죠.....

그래서 운동도 많이 하고 걷고.. 좀 덜먹으면서 다이어트 아닌 다이어트도 해보고

자기전에 누워서 자전거.. 그거 많이 하고 스트레칭 같은거 많이 하구..

가끔 도저히 안되겠다 싶을땐 압박스타킹? 그거..입구 쌩쑈를 합니다.... ㅡㅡ

근데요 그러다 느낀건데..

하체비만인 체형들은 거의 다리가 좀 짧은것 같아요 발달이 덜 됐다고 해야하나?

상체가 좀 긴편이고 하체는 짧은... 정말 안습이죠...

그래서 하체 아무리 뺀다고 해도 잘 안빠질 뿐 아니라,, 유난히 쪄도 하체만찌고

상체는 살도 잘 안쪄요 그리고 다리모양이 안이쁜경우도 많은 것 같구요..

상체비만인 친구들은.. 배가 좀 나오더라두 다리가 좀 긴것 같더군요~ 치마입으면 이쁘고..

조금만 다이어트 해도 티가 많이 나서 좋아보이구요~ 가슴도 좀 있구...

그래서 결론은 저는 요즘, 벌써 포기하고.. 그냥 체중이나 찌지말고 운동이나 하면서

만족하며 살자? ㅡㅡ 뭐 요정도로 생각하고 그냥 살아요 ㅡㅡ

50으로 찐 체중을 다시 48로 줄여서 유지하고...그냥 건강하자..

그리고 다른 부분 있잖아요 스스로가 자신있는 부분? 거기에 더 신경쓰세요~

저는 그럴려구요............ ^^

아 그리고 저는 정말 거의 블랙.. 어두운 옷만입는 편이예요

특히 바지나 가끔 입는 치마두요.

그리구 청바지 같은거 잘못입으면 하체비만이 더 안이쁘게 보이잖아요

그래서 자신감없더라도 좀 붙고.. 라인이 사는.. 그런 청바지를 입어요

물론 구두 굽은 7cm 이상 신어요.. 저는 10cm 도 신는 답니다.. ㅡㅡ

그래야만 그나마~ 하체비만을 감출수 있는.....................................

뭐라 도움드릴게 없지만그냥 제얘기 주절...주절....하고 갑니당~~

그냥 자신감을 가지세요!!!!