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임신 1개월(1~4주)

hanolduol |2006.11.14 12:07
조회 660 |추천 0
" 임신을 축하합니다. "   개월에 따른 변화       태아는 : 수정이 되고 자궁벽에 착상됩니다. 태아의 성장이 시작되었습니다. 아기를 보호해 줄 쿠션 역할을   하는 양수가 모이기 사작합니다. 태앙의 성별은 수정되는 순간에 결정됩니다. 태아의 몸무게는 1g 미만, 키   는 약 0.2cm랍니다. 아직은 그저 세포들이 모인 것에 지나지 않지만 이미 사람이 되는 데 필요한 모든 정보   들을 갖고 있죠.       엄마는 : 생리는 당분간 멈출 것입니다. 부모가 되려는 인생의 큰 결정을 내리면, 새로이 생각하고 계획할 것   들이 많이 생기게 됩니다. 우선 임신을 했는지 확인부터 해야 되겠죠? 확인을 했으면 임신 일기를 마련해서   이 시점에서 느끼는 것을 적어 보세요. 임신에 대한 아름답고 신비한 순간들이 오래도록 기억될 것입니다.       아빠는 : 임신 여부를 놓고 불안해 하는 아내를 안심시켜 주세요. 임신을 재촉하거나 특별한 성(性)을 강요하   는 태도는 산모뿐 아니라 태아에게도 불안감을 심어 줄 수 있습니다. 담배는 얼른 끊어야겠죠? 직접 흡연뿐   아니라 간접 흡연도 태아에게 치명적인 영향을 미친답니다. 또 아내가 임신을 했다면 주변 사람들에게 언제,   어떻게 알릴 것인지 아내와 상의하세요.       임신부 생활 메모       check 1 : 담배나 술 등 몸에 좋지 않은 것은 끊고 습관적으로 기초 체온을 잽니다. 임신을 계획했거나 임신   가능성이 있을 때에는 약물 복용이나 X-레이 촬영을 피합니다. 임신부에 따라서는 이 시기에 입덧을 하기도   합니다.       check 2 정기검진 때 하는 일 : 정기검진 횟수는 임신 개월 수에 따라 다릅니다. 보통 임신 7개월까지는   1개월에 1회, 8~9개월까지는 2주일에 1회, 10개월에 들어서면 1주일에 1회꼴로 받습니다. 그러나 병력이 있   있거나, 임신중독증이 있는 사람은 이보다 검진 횟수가 늘어납니다. 특별한 검사들이 있지만, 정기검진 때는   보통 다음과 같은 검사를 합니다.       ◎ 소변검사 : 첫 진찰 때는 임신 여부를 검사하고, 이후에는 소변 속에 단백이나 당이 나오는가를 봅니다.   임신 초기부터 소변에 단백이 나오는 경우는 만성신염 등의 신장병에 걸려있을 가능성이 높고, 임신 중기 이   후에는 임신중독증일 가능성이 많습니다.       ◎ 혈압 측정 : 고혈압이나 저혈압을 알기 위해서 측정하는 것이지만, 최고 혈압이 140mmHg이상, 최저 혈압이   90mmHg 이상이면 임신중독증을 의심해 보아야 합니다.       ◎ 체중 측정 : 체중 증가가 순조로운지를 조사합니다. 임신 중기 이후에 체중이 1주일에 500g 이상 증가하면   임신중독증 또는 비만의 신호이므로 주의해야 합니다.       ◎ 태아 발육상태 측정 : 병원에 따라서는 매번 내진하는 일도 있지만, 5~9개월까지는 대부분 외진(배 위에서   자궁을 촉진하는 것)만 합니다. 그리고 자궁저(치골 최상단부터 자궁 상단이 복벽에 미치는 부분)의 높이, 배   둘레(배꼽 주위의 둘레)를 측정하는 경우도 있습니다.       ◎ 태아 심박음 검사 : 임신 11주 경부터 초음파 도플러법으로 아기의 심장 소리를 들을 수 있습니다. 심박수나   리듬에 이상이 없는지를 확인합니다. 정기 검진 때마다 이 검사를 하기도 하고 그렇지 않기도 합니다. 의사의   협조를 구해 남편과 함께 듣는 것도 좋습니다.       check 3 출산예정일 계산법 : 원래 임신 기간은 266일이지만 임신한 날을 정확히 아는 경우가 드물기 때문   에 대체로 마지막 월경 주기 첫날을 기준으로 합니다. 마지막 월경 주기 첫날에 280일. 즉, 40주를 더합니다.   그러나 출산예정일을 알았다고 해도 꼭 그날 아기를 낳지는 않습니다. 초산부는 보통 1주일~보름 정도 늦게,   경산부는 1주일 정도 빠리 낳습니다. 월경 주기가 28일로 비교적 정확한 경우, 마지막 월경 첫날에 9개월 7일을   더합니다. 예를 들어 2000년 3월 1일이 마지막 월경 첫날이엇다면 출산 예정일은 12월 8일 입니다.

 

 

 

 

 

이렇게 생활하세요      

- 임신 여부를 빨리 확인하세요.

   그래야 무심코 먹은 알약 하나 때문에 고민하는 일이 생기지 않습니다.

  - 과로하거나 먼 곳으로 여행하는 것도 삼가세요.  

- 격렬한 운동이나 찬물에서 오래 수영하는 것은 좋지 않습니다.

   아직은 수정란이 완전히 착상하지 못했으니까요.

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