술마신 후 피부관리는 이렇게!
피부가 술을 이기려면??
어제도 거나하게 한잔 걸치고, 화장도 안지우고 잔 저,,
여러분, 혹시 술마신날 피부관리 어떻게 하고 계신가요??
술 마신 다음날, 얼굴은 팅팅 붓고 피부는 건성과 지성이 함께 겉돈다.
여자나 남자나 피부에는 적인 술이지만, 사회생활을 하다보면 꼭 빠지지 않는 것이 술자리이다.
회식, MT, 워크숍 등에서 마신 술로 피부에 적신호가 깜박거린다면,
나중에 후회하지 말고 피부 관리에 조금 더 신경을 쓰자.
술 마신 후 피부 관리는 이렇게!
피부의 피로를 풀자
목욕은 머리끝부터 발끝까지 뭉쳐있는 숙취를 확실하게 해소할 수 있는 방법이다.
38도 정도의 목욕물에 숙취해소효과가 있는
로즈 에센셜 오일을 떨어뜨리고 목욕을 하면 효과가 더욱 좋다.
하지만 과음 직후 입욕하는 것은 혈압을 높여 몸에 부담이 될 수 있으므로
다음날 아침에 하는 것이 바람직하다.
목욕은 술마신 다음날 아침에 하는 것이 바람직하답니다.
퉁퉁 부은 눈가와 얼굴
아름다운피부과,부은얼굴
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찬물로 깨끗이 세안 후 냉장고에 넣어둔 화장수를
바르고 피부진정효과가 있는 제품을 바른다.
얼음찜질로 피부를 조여주고 얼린 녹차 티백을
눈두덩과 얼굴 전체에 문지르는 것도 효과가 있다.
물을 많이 마셔 체내의 염분을 배출시키고,
음주 전후 물을 충분히 마셔주는 것이 좋다.
번들거림과 피부트러블은?
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술을 아무리 먹어도 꼭 지켜야 할 한 가지.
반드시 메이크업을 지울 것
음주 후에는 피부 온도가 일시적으로 올라가면서 모공이 열리게 되는데 씻지 않고
그대로 잘 경우 노폐물이 모공에 들어가 트러블을 일으킬 수 있다.
이미 돋아난 트러블 주위에는 염증을 진정시키는 제품을 사용하는 것이 좋다.
피부 건조 증세?
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잠들기 전 수분 팩이나 마스크를 한다.
또는 보습과 염증완화 효과가 있는 우유를 체온만큼
따뜻하게 데워 화장 솜에 묻혀 얼굴을 닦아 내면
피부가 한결 촉촉해진다.
술 마신 후 달라진 피부 원인은 무엇일까?
피로해 보이고 피부가 까칠해졌다
과도한 알코올은 체내에서 처리되는 과정에서 상당량의 유해산소를 발생시킨다.
유해산소는 우리 몸의 노화를 촉진시키는 주범인데,
세포막을 형성하는 성분인 지질 과산화 현상을 불러와 세포막을 파괴하고
체내 각종 효소의 기능을 떨어뜨린다.
그렇기때문에 과음 후에는 몸의 피로를 느끼며
피부도 점차적으로 까칠해지는 것이다.
피부가 번들거리고 뾰루지가 난다
알코올은 세균에 대한 저항력을 줄이기 때문에 세균이
번성하고 수면부족과 겹쳐 여드름이 늘게 된다.
예상치 못한 뾰루지 때문에 술 마신 티를
감추고 싶어도 감출 수 없게 되는데,
이는 잠이 모자랄 때 분비되는 스트레스
호르몬 때문에 피지 분비가 많아졌기 때문.
평소 피부가 자주 번들거렸던 지성 피부라면 호르몬의
영향 때문에 더욱 심하게 번들거릴 수 있다.
안면 홍조 증세가 심해진다
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많은 양의 알코올이 체내로 들어가면 간이 이를 처리하지 못해
혈액을 통해 다른 신체조직으로 흘러 넘치게 된다.
이렇게 흡수된 알콜이 혈관을 팽창시키고
미세한 혈관파열의 원인이 되는 것.
그로 인해 얼굴과 몸에 가는 실핏줄이 나타난다.
피부가 푸석푸석하고 건조하다
술 마신 다음날은 아침부터 심하게 갈증을 느낄
정도로 피부도 건조하고 메마른 상태가 되는데,
알코올 농도가 10%이상인 독주를 마시면
몸 안의 수분을 빼앗기기 때문이다.
이런 현상이 음주로 인한 수면부족과 겹쳐 피부는
더욱 푸석거리고 각질도 일어나는 것이다.
한경닷컴 bnt뉴스 박영주 기자
회사의 회식뿐만아니라 자체적으로도 많은 회식들 하시죠??
저도 가끔 메이크업 지우고 자는걸 잊는 바람에
다음날 아침이면 수분크림을 두배로 발라주고 관리를 해도
항상 후회와 함께 밀려오는 뾰루지들 ㅠㅠ
여러분 피부,,너무 등한시하시면 안되요
항상 사랑하는 마음으로 가꾸셔야합니다.
