하...안녕하세요

하하...돌아온다고 온건데 쫌 늦게온거같네요 ㅠㅠ 죄송해요

그래서..이번엔 신체검사편을 가지고와씁뉘다!!!!!

안돼요@!!~!~!!!!! 뒤로가기누르지말고 밑으로 내려주세요!

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1.다이어트를결심한다

 

다이어트는 작심살일인걸암

근데도 그걸알면서 신체검사가 곧 있다는걸들으면

헐헐헐헐헐헐허러헐허러헗ㅀㄹ

순간얼어붙음..

응..?뭐라구..?다시한번 리플레이좀^ㅡ^

"신체검사 몇일후에한데.."

 가튼ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

그런 말을듣는즉시 보건실에가서 몸무게를 재봄

충격을 조큼...이아니라 마니 받음

그리고나서 다이어트의 절실함을깨달음

 

2.운동ㅃ2 먹는것만줄임

 

........네...전 이런사람이에효..

운동하기가 너무귀찮타능...죄송해요

먹는걸줄이면 그래도 쪼끔빠진다면서요

그래서 운동하면 근육이늘어서 몸무게가더나가^^

그니까 먹는걸줄이면되는거야..........라는

긍정적생각...하..이것때문에 항상 망하지만..

 

3.신체검사가 코앞이라 다이어트하는데

주변에서 먹을꺼사줌

 

아 도대체 왜그러는거냐고

내가 다이어트안할때 돈을모은답시고 한푼두푼아껴쓰던...하..

근데 왜 왜 왜 왜 왜왜ㅐㅐㅐㅐㅐ 이제와서

사준데...응?제발 제발 제발 나좀 도와줘

 

4.다리는 항상 마사지

운동을안하니카.....뭐...

다리라도 마사지를 해주면 조큼 얇아진다는소릴들은;;

그래서 바로 바로 실행에 옮기는 이런 나ㅠㅠㅠㅠㅠ

팔랑팔랑팔랑거리는 나으니므귀ㅋㅋㅋㅋ

근데..응?조큼 효과는있는듯

밤에 잘때 항상 알을 조금씩풀어주면되요!

 

5.검색창에 쳐봄

 

예를들면 일주일에 5키로빼는법 등등

이뤄질수없는단걸알지만...

그래도 후기를보면..있으니까ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

아주 조금의 희망이라도 잡고 아주 잠시 아주아주 잠시..

실천을해보는;;

 

 

6.깨우친다

 

난.....살기위해 먹는게아니라

먹기위해사는거엿어..

음식의 소중함....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 하느님 감사해요 ㅠㅠ

음식이 정말 정말 소중한거였군요 ㅠㅠㅠ

누가 물만먹고살수있다 그러셨습니까 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

정말 먹고싶은 충동 하...

떡볶이에 순대를찍어먹고싶고...

비빔면...하...

전부 생각나버려요

 

7.음식의 유혹을 뿌리치지못한다

 

아뭐....원래 칼로리는 2000을 채워야하는거야..

근데 다이어트를하면서 절반을줄였으니..

조금 먹었다고 설마 찌겠어..????????????

라고 생각하는순간!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
손에 뭐가 잡혀있음

바로 음식임^0^

그날후로 ㅃ2 다이어트여...

 

8. 2~3일 다이어트후 몸무게를 재고싶어진다

 

.....얼마 못뺐을껄 알지만

정말정말 궁금해미침ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

내가 얼만큼뺐을까???
..근데 막상 재고나면 충격임

....하..^ㅡ^

그래서 다이어트할때 몸무게를 재지 말라는거쿤하...

감사합니다 또 깨달아버렸습니다.

 

9. 신체검사 전날

 

음.......변비약을먹을까 생각하지만....무리라고봄...^ㅡ^

그래서 폭풍 샤워를하며 때밀기..이때는

머리카락이라고 잘라서 0.000005키로라도 줄이고싶어짐

그리고난후 전날은 아무것도 먹지않음

단지 물.물,물.물 물이끝임...

 

10. 신체검사당일

 

당일날.....아침밥은 물론안녕이요 교복에있는 물건들은 모두가방에요

옷한벌이라도 얇은걸입을것이요

학교가 저주스러울것이요

꾀병이라도부리고싶을것이요.

무지 예민해질날일것이다.

 

 

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공감이었길바래요ㅠㅡㅠ 뭐..사람마다 공감대는 다르니까요!

ㅎㅎ 모두들 열심히>//< 다이어트 성공하세요!!!!

그럼 반응좋으면 나중에 다시 또 돌아올께요~!!

 

추천해주실꺼죠??