85kg 에서 75 kg까지 뺏습니다..
근데도.. 아직 뱃살은 그대로네요..
따로 운동은.. 10kg 뺄때 수영 말고는.. 없어요..
요즘에는 줄넘기를 하고 있는데..
이 뱃살.. 미치겠어요 ㅠㅠ
빨리 시험을 쳐야 헬스를 다닐텐데..
헬스하면 뱃살빠지겠죠?? 헬스장가면.. 복근운동만 할려구요 ㅋㅋ
다른데는 근육이 있는게 아니라 다.. 적당히 썪여있어서.. 제가 만족하니..
더 나이들기전에.. 4팩이나.. 6팩은 만들어 보고 싶네요..
85kg 에서 75 kg까지 뺏습니다..
근데도.. 아직 뱃살은 그대로네요..
따로 운동은.. 10kg 뺄때 수영 말고는.. 없어요..
요즘에는 줄넘기를 하고 있는데..
이 뱃살.. 미치겠어요 ㅠㅠ
빨리 시험을 쳐야 헬스를 다닐텐데..
헬스하면 뱃살빠지겠죠?? 헬스장가면.. 복근운동만 할려구요 ㅋㅋ
다른데는 근육이 있는게 아니라 다.. 적당히 썪여있어서.. 제가 만족하니..
더 나이들기전에.. 4팩이나.. 6팩은 만들어 보고 싶네요..