빌리부트 캠프 있잖아요! 꼭 한번에 1시간 다 해야되는거에요?
그러니까 예를 들어서(어디까지나 예)
2시-20분
3시-20분
4시-20분
이런식으로 나눠서 하면 효과가 없거나 떨어지나요?
그냥 Basic하면 몇분씩 하든 하루에 다 하면 되는거에여?
빌리부트 캠프 있잖아요! 꼭 한번에 1시간 다 해야되는거에요?
그러니까 예를 들어서(어디까지나 예)
2시-20분
3시-20분
4시-20분
이런식으로 나눠서 하면 효과가 없거나 떨어지나요?
그냥 Basic하면 몇분씩 하든 하루에 다 하면 되는거에여?