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80kg에서 5주만에 15kg감량!~~

김덕영 |2011.09.25 09:32
조회 25,104 |추천 82

안녕하세요!

고3의 못생긴 男  입니다

오늘 판을 처음써보니까 이해좀 부탁드릴께요 ㅋㅋ

 

본론으로 들어갈께요!

죄송해요 ㅠㅠ 글을 수정들어갔어요

글못써서 죄송합니다 ..ㅋㅋ

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제가 옛날부터 음식을 다른애들보단 두배를 먹었을꺼에요

다 아버지말씀때문이죠

'살이키로간다' '먹으면 살빠진다' 어린마음에

그걸 믿고 막먹었는데 살이 뒤룩뒤룩 찌더라고요

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전신거울을 보며 한숨이 절로 휴우ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

초등학교때 사진이없네요 중학교때 사진 하나 투척요 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

두둥

 

 

이때는 참 먹어댔을때였는데 추억이나네요ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

제가 뚱뚱해서 막 별명도 돼지라 짓고

재미없는날들을 보냈지요

 

시간이 지나고

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

고등학교올라와서

아직도 살이 뒤룩뒤룩 붙어있네요 ㅠㅠ

 

또 재미없는날들을 보내고있는데

저희형이 저한테 결정적인 한마디를 내뱉었죠

너 살안빼냐?

너 살안너빼냐?

너 살안빼냐?

누구는 살빼고싶은데 안빼고있는줄아나 ㅡㅡ

아 운동이나해야지 그래서 학교근처에있는

권투를다니게됬어요 진짜 처음할땐 엄청힘들더라구요ㅋ

그래도 살빼야겠다는 집념에

 

한 이주일정도 다녔나?

중간사진요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

뭔가 애들은 달라졌다는데 저는 뭐가달라진건지

그래서 더 힘붙여서 했죠

 

4주인가 그정도 되자 오 ! 마이 갓!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

얼굴이 쫌 축소된느낌이 확들더라구요?ㅋㅋㅋㅋ

진짜 권투가 대단하긴하네요 ㅋㅋㅋ

 

그래서 한 한달 다되갔을쯤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

변신완료요 ㅋㅋ

 

다이어트중에 중요한것이 의지랑 식단이더라고요

 

운동하면서 식단이

 

아침:밥1/2공기 나물반찬 생선구이

점심:학교밥x 제가싸온 닭가슴살 샐러드 간식 고구마

저녘:토마토 출출하면 걍 닭가슴살 ㅋ

 

이제 어떻게 끝내야죠?ㅠㅠ

다들 운동열심히 하셔서 살빼시길바랄께요

제일중요한건 의지에요

다들 살빼셔서 다음년에 바다로 놀러가요~!ㅎㅎㅎ

 

추천하면

여자는

 

이런남자만나고

남자는

 

 이런여자만나요

 

1~100살추천

멋쟁이추천

이쁜이추천

못생겨도추천

심심하면추천

 

 

 

www.cyworld.com/67424828 여기로좀와주세요 방문자 10을넘지를못해요ㅜㅜ

추천수82
반대수1
베플ㅓㅏ|2011.09.25 20:06
오늘만먹고 내일 ....

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