손쉽게 즐길 수 있는, 5분만에 만드는 반찬! 바로바로!
해바라기씨를 넣은 맛있는 멸치볶음!
두구두구둥! 만들어보아요
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식용유, 멸치, 해바라기씨, 꿀!
여기서 해바라기씨 외에 호두나 땅콩 등 다른 견과류를 넣어도 참 맛있어용~
그리고 꿀이 없으시다면 물엿도 가능하답니다!
그럼 이제 만들어보아용~
후라이팬에 식용유를 두르고 해바라기씨를 맛있게 볶아주세요~ 금방 노릇노릇 맛있게 익는답니당!
해바라기씨를 볶던 팬에 멸치를 투입!!! 그리고 고루고루 익도록 분노의 젓기를 해주세용
달콤한 꿀을 넣고 요리조리 비벼주세요! 꿀이 없으시면 물엿도 사용할 수 있답니다!
그리고 하이라이트! 깨 솔솔 뿌리기!
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자취생 여러분들 전자레인지에 돌려먹는 3분요리 편하지만 건강에두 안좋구, 무엇보다도 엄마의 손맛이 그리우시죠?!
이젠 2분의 시간과 약간의 노력만 더 투자하셔서 맛있는 5분 반찬을 즐겨보아용
출처 : 영삼성닷컴(www.youngsamsung.com)
