14일동안은 배우 차승원씨가 명예대표로 있는 다이어트 전문 업체에요.
이렇게 말씀드리면 잘 모르시겠다구요?
SBS에서 숀리와 함께 열심히 다이어트 프로그램 진행하던 고도비만 분들 기억나시죠?
저는 넘 재미있게 보고 같이 눈물도 흘렸기에 기억이 생생합니다.
바로 그 다이어트 프로그램이 14일동안 이랍니다.
14일동안 무조건 굶어서 살을 빼는게 아니라요,
식생활 개선과 식습관도 바꾸고,
핫요가를 통해 몸안에 있는 독소 성분을 땀을 통해 배출한다고 해요.
일반 요가와 다른점은 인도의 기온과 같은 35~38도씨에 맞춘 고온의 스튜디오에서
26가지 동작을 통한 핫요가로 내몸에서 불필요한 독소 성분을 빼낸다는군요.
요즘 다이어트에 관심이 많아 14일동안 알아보니 참 괜찮은 프로그램인것 같아요.
집에서는 혼자 열심히 하려고 해봐도 14일동안은 커녕 14시간도 지키기가 어려운것 같아서요 ㅠㅠ
저도 좋은 프로그램 찾아가보고 싶다는 생각은 드네요 ...
