본문 바로가기
책갈피

헬스걸들의 대단한 변화.. 마지막 이야기

차혜민 |2011.11.28 20:25
조회 1,309 |추천 2

개.콘 헬스걸들의 변화

 

 

 

 

헬스걸의 비포

 

 

 

 

 

 

 

애프터 (대박이야~~~O_O)

 

그리고 

그녀들의 식단과 하루일과 ..

 

 

 

 

 

 

 

5개월동안의 변화라고 하는데요,

헬스걸들의 이쁜모습을 되찾아준,

 

개그맨 이승윤씨 이종훈씨 ^,^ 수고하셨습니당 ㅎㅎ

 

 

 

 

그녀들의 다이어트 성공 비법은 꾸준한 운동과 식이요법!!!

 

 

 

마지막으로 권미진씨의 싸이에 올라온 어머니의 글^,^

 

 

(잘 안보여서 글 내용입니당 ↓)

 

 

시원 섭섭하구나
그동안 애쓴보람이 죽-욱이어졌으면 촣겠구아
대문 사진 귀엽고 이쁘구나 역시 웃어야지... .
덕분 전국방송타서 연락 많이 받는다
아빠는 옆에 있었는데도 안 나왔다고 ... .
45kg 감량 대단하구나 엄마는5kg 도 못하는데
갑짜기 변화에 아프기도하고 힘들어 울기도하고
잘이겨 건강하게 여기까지 왔구나
"인간승리,,너의 목표는 40kg 로 대로
이제는 천천히 하자 뼈대가 가늘어서 여유만
갖으면 할수있으니까
또다시 새코너 아이디어 회의 ... .끝이 없구나
빨리 다른 좋은 코너에 복귀 했으면 ....
늘 웃음주고 스스로도 웃을수 있는 미진이되자

참 비바탐탐 대표님 울딸 이쁜 드레서협찬
고맙습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

글쓴이도 100일의 프로젝트에 참여하여

키167cm 68kg → 53kg

 도전 성공하였지만,

유지가 더 힘들다는것을 절실히 느꼈습니다.

지금은 요요로 인하여 전몸무게보다 그 이상이 쪄버렸어요 ㅠ ㅠ 흑흑흑

저도 헬스걸언니들의 기를 받고 건강한 다이어트 다시 시작해보려구용^_^ ㅎㅎ

여튼 헬스걸 매주 일요일 보면서 대단하다고 느꼈고,

인간의 한계란 어디까지인가 의문도 듭니다!

지금 이쁜모습 잘 유지하셨으면 좋겠습니다!!

수고하셨습니다, 화이팅 ^_^/ 

추천수2
반대수0

공감많은 뉴스 시사

더보기

뉴스 플러스