제 몸스펙은 175/65 인데요,

68kg 이 목표예요.

그런데 체질이 그냥 살이 안찌는 체질인지라,

그 3kg가 죽어도 안찝니다 ㅎㅎ

몇달전까지 권투 할 때에는

체력은 기가막히게 좋아지던데, 살은 그냥 65kg 유지모드;

오늘부터 근력운동 잘 해서,

마의 3kg을 늘려보려고요 ㅎㅎ

30대는 운동 안하는거랑 하는거랑 차이 많이 나니까,

많이들 하세요^^