3일(현지시간) 시카고 트리뷴에 따르면 시카고 네이퍼빌에 살고 있는 마지 리스(52)는 지난 2001년 172kg에 육박하던 체중을 10년에 걸쳐 92kg을 감량했다.

   이혼 후 음식조절에 실패해 체중이 기하급수적으로 늘었다는 리스는 파티에서 춤을 추면서도 체형을 노출하기 싫어 코트를 벗지 못하다가 체온이 급상승하며 탈진하는 경험을 한 순간부터 다이어트에 돌입했다.

   퇴근 후 휘트니스센터에서 규칙적인 운동을 병행하고 아침과 점심을 식사대용 다이어트 쉐이크로 대체했고 저녁엔 영양을 고루 갖춰 먹기 시작했다.

   특히 그녀는 칼로리 계산기를 팔에 차고 다니며 칼로리를 늘 염두에 두었고 섭취 칼로리보다 더 많은 칼로리를 소모하기 위해 노력했다.

   결국 그녀는 172kg의 몸무게를 10년에 걸쳐 92kg 감량해 자신의 몸무게를 절반 이하로 줄이는데 성공했다.

   한편 10년 걸쳐 92kg 감량한 리스는 미국 주간지 '피플(People)' 커버스토리까지 장식하며 전 미국인들의 화제의 인물로 떠올랐다.

   또한 오는 9일 발간되는 피플지에 '체중을 절반으로 줄이는데 성공한 사람들' 이야기에 자신의 다이어트 성공담이 소개될 예정이다. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------비록 뉴스에서 퍼온거지만 대단하지않으세요?

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