아르테미스 시모포로스 박사에 따르면 오메가-6가 혈소판의 응고를 촉진시키기 때문에 심장병의 유발도 촉진시키고 지방의 세포 수와 크기를 증가시켜 지방 조직도 늘어난다고 함

또 최근에는 노화를 촉진시키기도 한다고함

그런데 옥수수에는 오메가-6가 많이 함유되어 있어서 오메가-3와6의 비율이 맞지 않아서 문제가 발생함

또 비율이 안 맞는데 그걸 우리가 먹으면 호르몬 불균형이 발생해서 염증이 잘 생기는 체질로 변화되어 결과적으로 여드름이 생기거나 약화된다는 것은 저널들을 통해 이미 결론지어진 연구결과임

따라서 이런 우유를 먹으면 우리 몸의 비율도 파괴되어 염증악화와 여드름이 생겨날 수 있음

이글을 읽으신 여러분은 어떻게 생각하시는지에 대해서 써주셨으면...

읽어주셔서 감사해여

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많이 관심가져주셔서

"감사합니다 감사합니다 영어론 땡큐 중국언 셰셰 일본어론 아리가또라고하지요~♬"

많이들 오해하시는 부분이 있는 것 같아서 추가로 올림!

일단 가장 많이 걱정하시던 여드름.

소의 사료로 옥수수를 먹였을때 오메가-3와 오메가-6이 불균형을 이루는데

옥수수사료를 먹은 소의 우유나 소고기를 먹은 우리의 몸에도 오메가6과 3의 불균형 문제로 나타난다는거임.

우유를 먹는다고 무조건 여드름이 남? 이건 당연히 틀린 명제임......

물론 우유를 많이 먹어서 불균형이 심해진다면 여드름이 나는 엄청난 사태가 일어날수도있음ㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 베플에도 있던데 키말임.

처음올렸던 내용에서조차 키와 관련된 내용은 어디에도 없엇슴

키랑관련된 내용도 없는데 어디서 키안큰다고 하시는데 내용 좀 잘 읽으심좋겠음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

설마 읽어 보지도 않고서 그런거임?

글이 그렇게 많은 양도 아닌뎀..

또 저희는 우유 자체가 문제가 된다고 쓴 게 아니라 옥수수 사료로 인한 불균형으로 문제가 된다고 한거임

우유를 안먹는다고 해결되지는 않음

불균형으로 인해 문제가 발생했으니 그 균형을 다시 맞춰줘야함

오메가-6을 과잉섭취했으니 오메가-3를 많이 먹어줘야하지 않겠슴??

그럼 오메가-3는 어디에 많이 들어있느냐!!! 오메가-3는 체내에서 합성되지 않기때문에 음식물로 섭취해야함.ㅇㅇ

안궁금해하시겟지만.. 혹시라도 궁금해하실 분들을위해 오메가-3가 많은 음식은?

등푸른생선(꽁치, 멸치, 정어리 등), 들깨, 아마씨, 연어, 호두 등의 견과류, 김 등에 많다고함.

그리고 '살균하면 세균이 없어진다던데요?'

라고 하신 분이 계셨음

처음내용에서도 세균에 대해서 언급한 적이 없슴 ㅠㅠㅠㅠ

혹시 오메가-3와 오메가-6은 지방산 임

혹시 세균이라고 생각하진 않으실거임..

저는 살균해서 지방산을 사라지게한다는 얘기는 들어본적이 없슴 ㅠㅠㅠ안타까움 ㅠㅠㅠ

오메가6과 오메가3는 세균이 아니라서 살균한다고 없어지는게 아님ㅠㅠ

이런 지루하고 재미없고 허술한 글에 관심가져주셔서 감사합니다

나름 노력했어요..

우리 모두 제대로 알아서

건강해집시다잉ㅇ