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67kg입니다
군생활하면서 운동하긴했는데
조명으로 그림자 생겼을때만 식스팩보이는 정도..
뚜렷하게 잘보이려면 몇kg가 되야할까요
뱃살은 별로 없고.. 약간 두툼한스타일입니다
살 어떻게 빼죠..???