▶ 발뒤꿈치 각질 발생 원인 :

1.피부건조증

발부위는 피지분비가 적고 항상 건조한 상태이므로 피부건조증이 가장 큰 원인입니다.

이러한 피부건조증과 함께 수분의 부족으로 인한 혈액순환이 원활하지 못해

쌓인 각질이 떨어져 나가지 않게 됩니다.

또한 각질제거 후 발에 충분한 보습을 유지해 주어야 각질 없는

매끈한 발이 오랜기간 유지 됩니다.

2. 외부노출

슬리퍼를 자주 신는다거나 양말 등을 신지 않는 경우 마찰과 손상이

심해지며, 이를 오랜기간 방치할 경우 각질층이 더욱

두꺼워지게 되면서 세균번식이 왕성해지며 결국

발에서 악취까지 동반할 수 있어요.

3.물리적 자극

등산이나 많은 시간 걸어 다니거나 서서하는 작업이 많은 등의

물리적인 자극이 커지게 되면 오랜 시간 발바닥에 물리적 자극을 받게 되어

두꺼운 작질이 발생하게 됩니다.

▶ 발뒤꿈치각질 제거방법 :

1. 각질제거

- 따뜻한 물과 함께 우유 한 팩을 섞어준 후 30분 정도 발을 담그게  되면

발 각질이 물에 부풀어 오르게 됩니다.

- 이때 힐패치를 붙인후, 헹구고

풋크림을 사용해 문질러 줍니다.

2.족욕과 마사지

피로한 발을 위해 족욕을 해주면서 발의 피로를 풀어주는 것이 좋아요.

발 마사지 또한 각질을 완화, 예방해 주는 방법입니다.

또한 각질의 치료를 위해서는 일반적으로 각질을 녹이고 완화시켜주는

연고를 바르는 것도 좋은 방법입니다.

▶ 발뒤꿈치 튼발 치료, 각질치료와 예방 :

- 발바닥 전체에 굳은살이 두껍게 자리 잡았기 때문에 발을 깨끗이 씻어준 후

- 취침 전 풋크림이나 미라클힐패치 등을 발바닥에 전체 골고루 바른 후

랩으로 발을 감싼 후, 양말을 신고 자고 일어나면 아픈 상태가

많이 호전된 것을 확인할 수 있어요.

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