[피부관리방법] 기미제거::기미없애는방법 주목!
여성분들 중에 기미로 인해 고민을 하고 계신 분들 많으시죠?
기미가 있으면 얼굴을 칙칙하고 지저분하게 보이는데요.
그래서인지 기미나 주근깨를 없애고 싶어하는 여성분들이 많으신 것 같아요.
기미없애는방법으로는 레이저토닝, IPL등의 피부과에서 시술을 받는 방법이 있고요.
피부과 시술이 아니더라도 먹는 기미치료제나 미백에센스 등으로 해결하시는 분들도 있으실 테고, 팩이나 음식을 조절하시는 분도 있을 것 같네요.
그럼, 피부과의사들이 추천하는 기미없애는방법에는 뭐가 있을까요?
기미를 제거하고 싶다면 자신의 얼굴에 있는 기미가 기미가 맞는지 아니면 주근깨인지… 색소침착인지부터 파악하셔야 하겠습니다.
기미의 종류도 여러 가지가 있는데 간반기미가 아닌지를 파악하신 다음 기미제거에 대한 고민을 하시는 것이 좋을 것 같습니다.
간반기미라는 것이 있는데요. 일반 기미와는 달리 간반기미는 먹는 기미치료제로 치료가 가능합니다. 자신의 얼굴이 간반 기미인지 위 이미지를 보고 확인해보세요.
간반기미는 대체적으로 좌우 대칭형으로 나타납니다.
간반기미의 경우 IPL이나 레이저토닝이 더 효과가 없다고 하니 간반기미는 먹는 기미치료제 트란시노로 먼저 해결해보세요.
피부과원장님의 말을 먼저 보겠습니다.
기미를 없애기 위해서
1. 기미의 종류를 진단/감별합니다.
기미를 진단할 때에는 작란반(주근깨)이나 일광흑자(노인성 색소반) 또는 대칭성 진피 멜라닌세포증 등과 비교하여 감별합니다. 간반기미는 얼굴 양쪽에 좌우대칭으로 나타나는 특징이 있으며, 눈 주위를 피해 눈 밑에 테두리를 그리듯이 나타나는 경우를 흔히 볼 수 있습니다. 의사들이 특히 K간반기미와 판별하기 어려운 것은 지발성 양측성 대칭성 진피 멜라닌세포증으로, 간반기미 위에 이것이 겹쳐져 있는 경우도 있습니다.
여기서 잠깐! 피부과에 갈 때는 이점에 주의해주세요.
- 화장을 깨끗이 지우고 맨 얼굴로 진찰을 받아야 합니다.
- 이미 다른 의사 선생님께 치료를 받고 있는 분은 처방 받은 약을 지참하세요. 현재 어떤 치료를 받고 있으며 그 효과의 유무도 이후의 치료에 중요한 정보가 됩니다.
2. 간반기미의 치료와 기타 기미의 치료
기미에도 여러 종류가 있듯이, 치료법도 매우 다양한 종류가 있습니다. 내복약 외에 미백외용제, 레이저 치료, 광치료, 화학박피술(Chemical Peeling) 및 비타민 C 유도체 이온 도입 등이 필요에 따라 사용됩니다.
간반기미는 트라넥삼산이효과를 발휘합니다. 간반기미의 경우 레이저 치료는 색소침착이 심해지는 경우도 있기 때문에 적합하지 않습니다.
3. 치료 시작 후 1~2개월이 대략적인 기준
트라넥삼산의 치료효과는 4~5주 후에 나타나고 복합적인 기미가 있는 경우에는 먼저 간반기미 치료부터 하는 것이 좋습니다.
그리고 간반치료 중이더라도 자외선 노출은 삼가하는 것이 좋고, 외출 시에는 자외선 차단제를 발라주세요. 자외선은 밖 뿐만 아니라 방안에서도 노출되는 것 아시죠? 계속해서 꾸준히 관리해주는 것이 좋아요.
그럼 일반적인 기미없애는방법을 배워볼까요?
기미없애는방법을 몸에 익혀서 깨끗한 피부를 유지하시길 바래요
기미없애는방법 1) 비타민을 충분히 흡수해 주세요.
피부, 피로회복에 비타민이 좋다는 것은 다 아시죠?
기미없애는방법에도 충분한 비타민섭취가 있답니다. 비타민이 함유돼 있는 과일이나 비타민음료를 충분히 흡수해 주세요.
기미없애는방법 2) 자나깨나 자외선조심!
위에서도 언급했지만 집안이나 집밖에서 자외선을 조심하셔야 합니다. 자외선이 강해지면 기미가더 심해질 수 있으니 되도록이면 자외선 차단제는 항상, 자주 발라주는 것이 좋습니다.^^
기미없애는방법 3) 화이트닝제품을 발라주세요.
기미를 없애고자 한다면, 충분한 비타민과 수분섭취, 충분한 수면도 중요하지만…
그만큼 관리도 해줘야 한다는거 아시죠?
미백관리에 도움이 되는 화이트닝제품을 꾸준히 발라준다면 피부톤이 밝아질 수 있다고 합니다.
노화방지와 잡티저거를 할 수 있는 화이트닝제품을 발라주세요^^
기미없애는방법 4) 스트레스는 되도록 받지 마시고 충분한 물과 수면을 취해주세요.
건강을 위한 기본사항이죠?
스트레스를 잘 안받고 충분한 수분을 흡수하고 충분한 수면을 취한다면, 피부 뿐만 아니라 몸도 건강해질 것입니다. 기미를 위해서도 되도록이면 스트레스는 줄이는 것이 좋아요.
위의 4가지 방법 외에도 기미없애는방법이 있겠지만…
기미없애는팩을 만들어 한다거나 술, 담배를 하지 않는다거나 하는…
위의 사항만 잘 한다고 해도!!
그리고 간반기미의 경우 트란시노를 복용한다면 지금보다 더 밝은 피부톤과 깨끗한 피부를 가질 수 있을 것 같네요.
