여자들은 평생 다이어트하고 살아야 한다는 숙명..이ㅜㅜ
올해도 어김없이 비키니를 입기 위한 다이어트 전쟁이 시작됐는데..
이효리가 패들보드 탔다는 얘기듣고

새로운 다이어트 트렌드 서핑 다이어트로 도전해 보려구요ㅋㅋ

얼마 전 이효리가 하와이에서 비키니입고 패들보드를 타는 모습이 화제였잖아요~
서핑보단 못하지만 패들보드도 다이어트 효과가 대박이라는!
이효리처럼 되려면 뭘해야하죠?

다! 이! 어! 트!

듣기만 해도 눈물이ㅜㅜ

전 그 동안 식이요법 다이어트를 많이 했는데요ㅋㅋ
그나마 성공했던 다이어트 중 하나가
‘레몬 디톡스 다이어트’였어요ㅎㅎ

 하지만, 어느 다이어트든 단점이 있듯이
레몬 디톡스 다이어트는 탈수 증상이 올 수 있기 때문에 장기간 복용 안된다는 사실..
운동을 하지 않으면 장기적인 효과는 힘들답니다..
그래서 요요가 왔지요..눙물이ㅜㅜ

그래서 다음으로 도전했던게 ‘덴마크 다이어트’였는데ㅋㅋ

 먹으면서 빼는 가장 많이 알려진 방법이잖아요~
 덴마크 다이어트를 하려면 굉장히 부지런 해야 한다는 사실..ㅋㅋ
그리고 한끼라도 어기게 된다면 무용지물이 된다는.. 또 눈물이ㅠㅠ

그래서 운동을 해야겠다고 결심한 저!!ㅋㅋ
그래서 인터넷 서핑을 하다가~ 진짜 ‘서핑’에 대해 알게됐다지요~

여름엔 더우니까 수영을 많이 하는저로써는~

좀 더 다이나믹하고 재미있는 걸 하고 싶더라고요~

스포츠의 즐거움과 다이어트의 효과까지~

이석이조의 효과를 볼 수 있을 거 같아요ㅋㅋ
서핑 다이어트에 대해 알아봐찌요~

서핑다이어트는 해외 셀럽들은 이미 많이 하고 있는 방법이라고 해요
몸 전체를 움직이는 운동이기 때문에 칼로리 소모량이 어마어마해서
건강하고 탄력있는 바디라인을 만들 수 있대요~ 앗싸뵹~ㅋㅋ

 
카메론 디아즈, 지젤번천, 패리스 힐튼등 해외 셀럽들이
서핑 다이어트로 내가 바라는 워너비 몸매를 만들었다는..부러움에 또 눈물이ㅠㅠ
린제이로한은 특히 록시 서핑보드와 전신수트를 입고

서핑하는 모습이 파파라치에 찍혔다지요ㅎㅎ

브리트니 스피어스가 입었다는 록시 비키니..볼륨 부럽다ㅠㅠ

한국의 록시 서핑선수도 똑같은걸 입었는데..

같은 한국인 맞나요?

탄탄한 몸매..완젼 부럽다느뉴ㅠ

 해외에서 보면 록시브랜드는 여성들을 위해서

수중요가, 서핑스쿨등의 이벤트도 많이 진행하더라구요…

으흠…해운대 와서도 해 주면 안 되겠니? ㅠㅠ

 물위에서 요가라 대박이지 않아요?ㅎㅎ

수영복 보러 록시 홈피갔다가 모델들 웰페이퍼보고 자극 받아써여ㅜㅜ
바로 핸드폰 배경화면으로 설정해놨다는ㅋㅋㅋ

 더 자극 받게 노트북에도 설정해놔야지ㅋㅋ
다이어트 시작하는 여자들 다 자극 받아라!!

이번 여름! 다이어트 성공해서 비키니 같이입어요ㅋㅋ

록시 사이트 가시면 서핑초보자들을 위한 설명도 자세하게 나와 있더라고요.

가 보시면 의지가 불끈불끈 솟아오른다는!

여러분 여름이 얼마 남지 않았어요~ㅜㅜ
해운대에서 만나요ㅋㅋㅋ