이거 생각보다 완전 힘들다던데..
근대 잼날꺼같지않아요? ㅎ
근대 저게 보기엔 쉬워보여도 10초흔들면 100미터 전력질주한 운동효과가 있다고 하네요
헬스클럽에도 요즘 많이 생기는거 같고..
자세는 조금 웃기지만 재미날듯!
이제 여름인데 운동해야쥐~
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