안녕하세요 16여 입니다..용기내어 다이어트판을 시작으로 처음 써보네요

팔뚝도 뱃살도 턱살도 걱정이지만

허벅지가 제일 문제네요.

.진짜 뚱땡합니다.(종아리도 뭐 마른편도 아니지만;)

흰색스키니도 입고싶고 연파랑색 스키니진도 입고싶지만..(사놓고안입네요.하얀색은 아예사지도 못해보

고)

검정색 하나만 입을수밖에 없는 제 허벅지뚱땡이가 눈물을 나오게 만드네요.

남눈치안보고 하얀스키니진을 그냥 입으라고 자유라고 그러시는분들도 계시는데ㅠㅠ

어떠케그래요 ㅠㅠㅠ 몸매에 자신이 없는데 ㅠㅠ!!

게다가 골반도 좀 넓고 통뼈라..엉덩이도 커보이고..펑퍼짐

이게다 제가 다 처묵한 댓가죠 뭐

걸을때마다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ허벅지가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ스치고 부딪히는느낌을 아시나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

여름엔 땀도나요..저만그런가요..하

아 눈물이 앞을 가려

허벅지 바깥쪽살과 안쪽살을 확실하게 빼는 방법 없을까요?

사이클과 엘자다리 하늘자전거도 해봤는데 별 효과 못봤구요..

스쿼트도 하다 말았습니다ㅠ

흐엉겅겅걱윾걱 도와주세요!!!!!