정말 어이가없네요..

제가 살을빼고 다리 모양이

잘 안잡혀 있는 상태여서 그부분만 보정했구요

정말 살은 뺀거맞거든요. 첫번째 바지는

옥션에서 구입한 면바지구요

두번째바지는 카파에서산 트레이닝 반바지에요

그리고 저희집 거실에 큰 거울이있어서 찍은거구요..

저 진짜 사람들이 다리살 진짜 많이뺏다고

들었거든요?..근데 판분들이 그렇게 답해주시니까

저로썬 참 어이가없을뿐이에요...

보정도 하지말걸그랬어요. 다 제탓이죠 뭐..

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안녕하세요 ! 저는 올해 17살이 된 흔녀에요..

진짜 하체만 비만이라 고민이많거든요?

근데 남녀공학을가게되버려서 남자애들 이

저를 보는 눈도 신경쓰이고.. 저도 마음에 안들고

그래서 큰맘 먹고 다이어트를 했어요!!ㅋㅋ

제가 한 다이어트는 거지긔 파워워킹이랑

L자다리랑 이모부 헬스장가서 유산소 운동 !

그것분이에요 ^^ 이것만해도 오래오래 꾸준히하니까

다리가 빠지더라구요 ㅠㅠ 거지긔 파워 워킹은

팔뚝살도 빠지더라구욤 +_+ 강추입니다!!!ㅎㅎ

다이어트 기간은 한달..좀 넘구요~

저녁에 주로 했어요!! 그리도 식단조절은 평소보다 덜먹은게 전부에용ㅎ

이제 사진갑니당....

3

2

1

좀..많이 충격적이시죠 ㅠㅠㅜㅠ

저번달인가 ? 그때 피처폰으로찍어서 화질이 좀 않조아용 ㅠ

그리고 하체 다이어트한 사진!!!!

안쪽 살이 빠지고 종아리 알도 빠지고!!!ㅠㅠ

진짜 감동했어요... 그래서 바지를 3개나더샀다는...

원랜 29인치구요

지금은 27정두되요!!!

톡커님들!! 하체비만인분들

거지긔 파워워킹 진짜진짜 ㅠㅠㅠ 강추해요!!!!!

그럼 모두 다이어트 성곡하세요