잠 제대로 자라 진짜 과로사 ㅈㄴ 무섭다
ㅇㅇ
|2026.05.17 03:27
조회 34,324 |추천 116
매일같이 편알 하루에 8시간하고 남은 시간은 독서실에서 공부하고 맨날 커피 4잔씩 때리고 하루에 4시간만 자고 이패턴으로 지내다가 한 번 머리 핑돌아서 쓰러진적 있음 심장 뻐근하고 빨리 뛰고 숨 잘 안 쉬어지고 그 증상 무시하다가 결국 응급실 실려감 의사가 ㅈㄴ 뭐라함 젊으니까 그나마 다행인 거지 이렇게 살다가 바로 과로사하는 거라고.. 잠은 그래서 적어도 6시간은 자야됨 ㄹㅇ 나이 어리니까 버티는 거지 몸 개상한다 나 이때 몸 개상한 거 복구하는 거 힘들었음 커피부터 끊고 운동 조금이라도 해서 쉽게 잠 오게 한 다음에 잠 막 8시간씩 자고 그러는 중임 잠 못 자면 공부도 못 함
- 베플ㅇㅇ|2026.05.17 08:41
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순직경찰관들 교통사고 이런게 많을거같지? 경찰청 추모관가서 봐바 대부분 과로사임... 과로사는 뉴스로 다뤄지지않으니 모르더라 나도 추모관 보다가 알았음 다들 잠은 자면서 지내 건강챙겨