최근들어 살빼기 시작했습니다!

간식은 갑자기 없애면 정신적으로 테러가 올 것 같아서 하루에 abc초코 하나씩만 먹어요..ㅎㅎ;;

번역을 주로 하고 있어서 앉아있는 시간이 무지 많습니다...

일단은 만보계를 차고 다니면서 하루에 몇 보 정도 걷는지 봤더니 8000~9000 정도더군요..

(돌아오는 길에 버스정류장 두 개정도 걸어가고 집 가까워지면 쇼핑함..집이 건대근처라ㅇㅅㅇ)

아침은 안먹으면 일할때 머리가 돌아가지 않아서ㅠㅠ 절대로 먹어야 하구요

점심은 돈이 없어서(...) 도시락싸고 다닙니다.

매일매일 아메리카노 마시는데..솔직히 이건 몇 년전부터 계속 습관적으로 마시는거라

별 도움이 되지 않는 것 같아요ㅠㅠㅋㅋㅋ;

전체적으로 뚱뚱한데 하체비만이심합니다.. 엉덩이도 좀 큰 편이라 바지를 고를때도 많이 고생해요

허리는 맞는데 궁딩쪽이 너무 타이트해서 못입고..ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

전에 살뺀다고 밥은 안먹고 국과 반찬만 조금씩 집어먹던 시절에...<

가슴살만 빠졌다가 다시 쪘는데 그게 뱃살&허벅지살로 돌아왔네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

남자친구가 6월말에 교환학생 끝내고 귀국합니다.

그때까지 할 수 있는 만큼 살빼서 달라진 모습을 보여주고 싶어요ㅠㅠ

의지박약이라 운동도 잘 시작안하고 시작해도 금방 안하는 타입..이라..ㅠㅠ

일단은 점심 도시락에 야채만 싸가지고 먹고 있습니다. 아까 말씀드린 듯이 하루에 abc초코 하나만 먹구요..

저 같은 타입은 어떤 다이어트가 가장 성공할까요...적어도 50대 초반으로라도 돌리고 싶습니다ㅠㅠ

도와주세요!!