상큼한 맛과 달콤함이 공존하는 파프리카 샌드위치

입이 심심하고 상큼한 것이 땡길 때

오늘은

몸에도 좋고, 맛도 좋은

파프리카 샌드위치를 만들어보도록 하겠습니다.

재료 : 양상추 1/3개, 파프리카 1개반, 식빵 9개, 햄 3조각, 양파 1/3개

요리는 매우 쉽습니다.

1. 먼저 식빵을 토스트기나 팬을 이용해 구워줍니다.

2. 샌드위치에 넣어줄 햄도 함께 구워줍니다.

3. 양상추는 씻어주고 양파는 얇게 잘라줍니다.

재료가 준비되면 식빵위에 재료를 올려주시면 됩니다.

식빵 위에 햄 덩어리 +_+

햄 위에 케찹과 마요네즈

맛을 생각한다면 마요네즈

건강을 생각한다면 케찹만 넣어주세요.

그 다음은 양파 +_+

양파는 감칠 맛도 나고

건강에도 좋습니다.

특히 혈관계에!!! ㅋㅋ

그리고 파프리카

빨간 파프리카는 여성에게

특히 여성에게 좋고

성장기 어린이에게도 좋다는 +_+

주황 파프리카는

스트레스 받는 직장인에게 좋다는

내게 좋군 ㅠ.ㅠ

으헝헝

양상추를 올리면 끝!

완전 간단하지만

맛은 최고라는 +_+