여름대비 운동은 좀 해야겠고!

헬스장 끊어놓고 5번도 못갔다면?ㅋㅋ

헬스장 끊어놓고 일 있어 못가거나

가야한다는 압박감에 귀찮아질 때도 허다하고

그렇게 가는 횟수가 줄어들면 돈도 낭비하기쉬운데!

<사진출처키후(KIHU) : http://www.kihu.co.kr>

무언가 다른 운동이 없을까 폭풍 검색하다가

일상 속에서 편하게 할 수 있는 운동법이라는키후(KIHU) 브랜드를 발견!

운동을 생활화한다?!

옳다쿠나!하고 키후(KIHU) 홈페이지 들어가봤더니 글쎄!

친절하게도 초보자용 운동법이라며

다양한 운동포즈가 나와있음!

피트니스 아웃도어 패션이라고 하는데

제품보니 완전 슬림한 아웃도어! ㅋㅋ

맘에 들어 용산점에서 폭풍 구매했지!

일반 아웃도어와는 다르게

실내에서 하는 피트니스를 자연 속에서 하자는의미로 만들어졌다네요!

저 노오란 반팔티셔츠와 팬츠, 운동화 모두 키후 제품인데!

몸을 편안하게 감싸 주는 게 매력적인 제품들이었죠!

키후 반팔티셔츠는 연노란색와 노란색의 절개라인을중심으로 나뉘어져 있는데

제 몸의 라인을 돋보이게 해주더라구요 ㅎㅎ

완전한 더위에 가만히 있어도 줄줄 흐르는땀이었지만

통기성이 좋아 금방 배출되고

몸의 열기도 식혀 주는 소재로 이루어져있어

시원시원하더라구요~

게다가 쫀쫀하게 늘어나는 키후 바지 덕분에마구 움직여도 너무 편안함!

아쿠아 컬러의 시원시원한 색감의 키후 운동화!

평발인 제가 신기에 아주 편안하게 디자인된운동화도 너무 맘에 들었음!

너무 가볍고 편안해서 저절로 뜀박질이 나오더군요ㅋㅋ

여기는~ 효창공원!

커다란 나무들이 그늘을 만들고

녹음이 푸르고 푸르게 우거진 멋진 곳이었슴돠!

가벼운 조깅이나 산책하기 좋은 곳이더라구요~

자연 속에서 키후 운동법 따라

나무를 지지대 삼아 자연을 느끼면서

편안하게 운동했더니 몸과 마음이 자동으로힐링됨!

먼저 가볍게 조깅해 봅니다 ㅋㅋ

<사진출처 : http://www.kihu.co.kr>

벤치를 활용한 운동법 따라해 봤습니다 ㅋㅋ

따로 장비가 필요치 않아서 언제 어디서든즐길 수 있고~

답답한 실내에서 벗어나서

이렇게 자연 속에서 하니

휴식도 되고 기분도 금상첨화!

이것이 바로 그 키후 운동법인데!!

초보자를 위한 운동법이라 따라하기 참 쉬웠지요~ 워밍업 후아후아!

ㅋㅋㅋ발목 돌리기

오오오 시원함!

오 운동된다 이거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

몸통 어깨 다리를 사용해 근육을 단련하기좋은 운동법이란다..!

팔 근육을 쭉쭉 당겨봅니당ㅋㅋㅋ

위에 모델분이 한 거랑 다르게 어정쩡한저의 포즈 어쩔까요 ㅋㅋㅋㅋ

다리를 구부릴수록 허벅지 안쪽이 스트레칭작렬! ㅋㅋㅋ좀 더 연습이 필요합니다!ㅋㅋ

키후(KIHU)제품들은 일반 아웃도어랑은 다르게 슬림한 게 특징이었죠!

디자인도 독특하고 기능도 좋은 브랜드더라구요.

저는 특히나 축구나 캠핑 좋아하는데

키후는 기능뿐만 아니라 스타일도 좋아서

이런 아웃도어 활동 갈 때도 만사 오케이! 고급스러움에도 반했네요ㅋ

20대들이입기 좋은 운동복인 듯!

키후 홈페이지 한번 둘러 보세요~

키후(KIHU)매장정보 : http://www.kihu.co.kr