안녕하세요 20대초반 여자 입니다. 저는수면재를 3년째복용하고있습니다.. 병원에서 처방받아 약을먹습니다 총 3알을 먹는데 하나는 신경안정제 하나는 항우울제 마지막으로 수면제 이렇게먹어요 평생 이렇게 먹으면서 살수 없겠다 싶어 도움을 구합니다. 어떻게해야 약을 끊을수 있을까요 ㅠㅠ 저는 잠에대한 강박이 있습니다 약이 없으면 가슴이 두근거리고 왼쪽머리 뒷부분부터 왼쪽어깨까지 너무너무 아픕니다 근육이 강직되어 잇다는 느낌을 아주 많이 받아요 머리가 아프고 어깨까지 너무아파요되게웃긴점은 평소에는 그런게 없다가 늘 수면제먹을시간이.있는데 그때 안먹으면 그러더라구요 너무아파약을먹습니다 그럼또 아픔이사라져요 그러다 신기하게졸음이오고 자게됩니다 수면제 복용하시다가 끊으신분들 저 좀 도와주세요