다이어트시작한지 3일만에 (작심삼일...)폭식해버렸어요 ㅠㅠㅠㅠ아침에 슬림모어라는 식사대용 음료(?)같은것 한잔마시고,점심에 대폭발을해서 닭볶음탕, 사또밥(과자)2봉지, 신당동떡볶이과자 반,게다가 폴라포(아이스크림)2개까지..어쩌면좋져 ㅠㅠ.. 작심삼일에서 무너져버린 제 자신이 너무 한심합니다..운동을 두배세배로 감행해야할까요?? 도와주세요 다이어터분들~!!!!