본문 바로가기
책갈피

+추가)피부는 긍정,생활패턴,식습관이면됩니다.

남자729호 |2013.08.19 21:23
조회 119,302 |추천 394

저는 피부X 이란 카페와 다른 피부관련사이트를 이용하면서

 

2011년부터 12년까지. 피부에대해서 많이 알아보고 좋다는것도 많이먹었습니다.,

진짜 돈이 몇백만원나갈정도로 많이먹고 스킨로션같은것도 유명한거만보고 무작정사고 식단표도 짰습니다.

 

하지만 식단표는 5일만에때려치고 식이요법.운동 다때려치고 그냥 취업 이나해서 돈이나벌고 피부과 가자!

이러고 19살이란나이에 취업을했습니다. 1년정도 그냥 피부나 여자나 아무생각없이~~~

일을했습니다.. 진짜 피부는 씻을때만 생각하고 피부라는 단어를 생각을안한거같아요.

 

그전에는 식습관도 굉장히 불규칙하고 저녘10시에자는게좋다고해서 10시에자고 이랬는데.

직장을다니면서 늦게끝나고 그러다보니깐 매일 새벽1.2시에 잤습니다.

 

 

다행히 직장이좋아서 하루종일 웃으면서 일을했어용

이랬던피부가

 

 

 

 

 

 

 

실제로 제 피부사진입니다. 흉터와 붉은반점. 고름.. 게다가 전 악지성이였습니다.

일을하기전에는 매일하루에 2번씻고 꼬박꼬박씻고그랬습니다.

 

일을다니면서 피곤하고 귀찮고그래서 그냥 물로만씻고 아침에도 안씻을때도있고 그래서 그냥 피부를 포기하자.. 이생각만했죠

 

 

세끼 다먹는 직장에서.

 

 

바빠죽겠는데 아무생각안나는 직장에서.

 

 

 

돈을버는 직장에서.

 

 

 

많이웃는 직장에서 1년동안 일을 한 후...........

 

 

 

 

 

 

 

오랜만에 만나는사람들이 처음하는말은

피부 좋아졌네 ? 이말입니다.

 

 

 

이때당시 살짝 추워서 볼이빨개진꺼빼곤 홍조같은거하나두없습니다.

예전에 내가 이랬엇나... 라는생각이들정도로 너무나도 자연스럽게.. 마치 상처가치유되는걸 나도모르는듯이...

 

제가잘생기고그런건 아닙니다. 하지만 여드름안난사람은 그심정 모른다고생각하네요.

 

저는 예전에 피부가않좋았을때 진짜 대인기핍증도생기고 일자리도구하기싫고 사람눈을못마주치고 하루종일거울보면서 죽고싶다란 생각을했습니다.

 

 

저보다 더 나쁘신분들 있으시겠지만. 많이있건없건.여드름 이란 단어는 정말싫은단어에요,

 

제가 이 글을 올린목적이뭐냐면 제가 사용하는제품? 하나도없습니다. 그냥 시장에서 만원짜리 로션입니다.

 

제품홍보를하기위해서가아니라. 지금피부떄문에 고민하고계신분들은 자신의생활습관,패턴,을 뒤돌아보면서 한번생각하고

 

 

 

가식적인행동이아닌 일상처럼 일을하고 밥잘먹고그러면 진짜 피부가 좋아지는걸 느꼈기에 이 글을씁니다.

 

 

 

 

-힘내세요 !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-----

 

d우오온온오너옴ㄴ어ㅗ오오오오오옹!!!!

 

베톡먹었네요 진짜이렇게 많은분들이 관심을 가져주실줄이야..

 

 

 

댓글하나하나 다읽어봤는데요!

 

가장많이물어보시는게 비법인데.. 비법진짜하나두없습니다....ㅜㅜ

그냥마트에가서 제일싼폼클렌징 3개에 만원짜리사서 어푸어푸한다음에

그냥먹고자고 먹고자고씻고 먹고자고 그런 규칙적인생활하다보니 이렇게된거같아요

술은안하구요. 근데 술은진짜않좋은거같아요 술잘먹짆않는데 술먹을떄마다

뾰루지 하나둘씩나고 결국짜게되면 흉텨로남습니다.

담배는몰라도 술은 절대  안돼요!!

 

그리구 클렌징할때 어푸어푸 자주하셔야되요 전 귀찮아서 그냥 샤워하면서 위에서뿌리는식으로합니다.

꼼꼼히씻어주는거 잊지마세요!! 헤어라인쪽에여드름있으신분들은 클렌징잔여물이남아서그래요.

식습관도 중요한게 전 피부관리한답치고 양배추물 삼백초환등등 진짜 안챙겨먹은거없구요

한달기준으로 식단표짜서 피부에좋다는거 다챙겨먹고 밥반찬으로 브로콜리먹을정도였습니다.

거의 단백질 비타민 피부에좋다는거 위주로했어요.

 

근데 일하는직장이 패스트푸드이다보니깐 삼시세끼 밥은 거의햄버거였구요.

하지만 밥시간만은 칼같아서 매일 정해진시간마다 먹었습니다.

 

그리구 가끔 달걀흰자팩등등 해봤는데.. 별루에요 그냥 전 각질제거 그런거안하고 그냥 피부생각없이살았어요 군대에있으신분들은 왜 생활패턴일정한데 왜난 피부가이모양이냐. 이러시는데

 

아시다시피 군대는.. 진짜 뭐만할때마다 스트레스받잖아요.. 땀에찌들어서 씻지도못하구

 

그리구 물많이먹어라.일찍자라 등등 네이 X 에 검색하면 많은것들이 나오는데요

물먹을떄마다 무슨생각하시죠 ? 피부좋아져야지 이생각하시죠

그럼피부생각하는겁니다 지는거에요

 

일찍자면 무슨생각하시죠 ? 피부좋아져야지 이생각하시죠 ?

그럼피부생각하는겁니다 지는거에요

 

진짜 진리는 아얘생각안하고 생활패턴지키고 노동도하고 돈도벌고 그 행복을즐기면서

가끔은 사회생활스트레스받으면서 한번에 확~~풀고 그러면 진짜 마니마니좋아져요 제가 느꼈어요

 

 

 

 

 

 

 

 

이글 평생안내릴거구용 댓글도 항상확인할꺼에요 ㅎㅎ

얼굴못생긴거알구요,

글도못쓰는거알구요,

욕하지말아주세용

 

 

 

 

 

-그리구 저 글못써요 ㅋ...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마지막 사진투척후 도망갈께요

 

 

 

 

-
추천수394
반대수4
베플zzzzzz|2013.08.20 18:06
진짜 여드름 난기분도 모르고 친구들앞에서 내친구가 "헐 너얼굴왜그래??완전 심하다...헐","야너 피부왜이렇게됬어 쩐다..."이러고..여드름없을때는 친구들이랑 셀카도 찍고그랬는데 친구랑같이 못찍겠고..사람들이 다 나쳐다보는거같고.. 저도 글쓴이님보다 심했거든요 진짜 지금은많이 좋아졌는데 맨날 학교에서 애들이 놀리고 "으여드름","니면상이여 니얼굴이나 보고와 여드름대박"이런소리 많이듣고 진짜 집에서 혼자많이울고 맨날우울하고 그랬는데 지금은 많이 고쳐졌어요! 스트레스도 받고 그래서 햄버거 피자 라면 진짜많이먹고 기름진음식도 먹고그랬는데 진짜 그것만 고쳐도 효과 좀봐요 진짜에요!그리고 진짜 늦게자지 마세요 ㅠㅠㅠㅠ완전안좋아요 여드름 막 손으로 나도모르게 만지고그러는데 절대 만지지마시구요 머리는 저녁에 씻으세요 베게커버 자주자주 갈아주시구요!손깨긋이싯고 얼굴도 이중세안해주시고 이것만 지키닌까 저도 없어졌어요!
베플ㅋㅋ|2013.08.21 23:00
여드름많으면꼭 하는얘기들 1.너 세수잘안하지?너 잘 안씻지? 제발!!!!!!!!!!!여드름많은사람들이 피부좋은분들 보다잘 씻는사람이 더 많을거에요. 만약안씻어서 여드름이난다면 못씻는나라들 은다 여드름을 달고있겠죠?? 세수좀해라씻어라 등등 이런말씀은 이제그만 !!!!! 2.너 여드름이 왜이렇게많아? 내가어떻게알아ᅳᅳ 내가내 호르몬과 DNA를 조사해볼까?? 여드름은이유가 참 많은데 가장 중적인것은 부모님의유전이겠죠?? 대부분피부좋은사람들 보면 부모님들이 어렸 을때부터지금까지 여드름이 한번도 안났다고 합니다... 저는당연히부모님이 어렸을때 피부가 안좋았 다네요ᅮᅮ 3.내가 니 여드름 짜면안돼?? ᄉ브ᅳ내피부 내가알아서 할꺼니깐 신경쓰 지좀마ᅳᅳ 무슨피지만보면 아 짜고싶다 나 여드름 잘짜 는데...아 터지겠다..좀 짜라 여드름짜서다 없어지면 내가이러고있겠나??? 여드름터트리고싶어도 말하지말아주세요 그런말만들으면또 주눅들어서 고개들기싫어 져요... 4.피부과안가냐???? 피부과.... 저도 가고싶죠 갈수있으면진작갔죠 근데 돈이없는걸 어떡해 요???학생이라알바하기도힘들고 부모님졸라서가긴좀그렇고 그리고피부과가도 재발할 확률도 좀 있고.. 피부과돈 내줄거면 이런말해도돼요!! 5.난 여드름 안나는데.... ᄋᄍᄅᄀ누가 이사람 여드름 안나냐고 물어본 사람? 무슨불난집에 부채질하는것도아니고 너님피부좋은건내눈으로도 보이니깐 입밖으 로말 안해도돼요 아하고싶은말은많은데 폰으로쓰느라 글도이 상하고ᅮᅮ 여튼피부안좋은사람은 스트레스를 정말 많이 받아요.. 여드름하나때문에 대인기피증과 우울증 심지 어자살충동도 느껴져요 나는피부 안난다고 막말하지말아주세요 뭔일 하다가 멀리서 여드름 소리만들려도 흠 짓해요.. 여드름많은 얘들한테 그냥 오늘피부 좋아보인다? 이말 한마디만 해주세 요.그럼 거짓말인거 알면서도 기분이좋아요

공감많은 뉴스 시사

더보기

뉴스 플러스