어제 저녁 금식..
밤 11시 30분 취침.zZ
자다가 비몽사몽 ~
눈 떠보니
새벽 3시 38분 ?!
배고 파서 또 깬거냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아침 .
a.m. 6 : 19

아마씨 / 사과 / 유기농 바이오 후스 무슬리
콩콩볼 블랙 미니 4 / 호박고구마 / 치즈 1 / 홈메이드 요거트

무슬리는 20g 정도 ?

종이컵 이정도 ? ㅋㅋㅋ 
아마씨 먼저 흡입 ㅡ! 후루룩 흡 !
(한 일주일 먹은 거 같은데... 아직 효과는 ; )

오늘도 역시나, 상큼하게 '건포도' 마이마이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

비벼지는 모습도 이쁜 무슬리 //_// ...

한 알 한 알 살아있눼 ~ !! +0+/
ㅋㅋㅋㅋㅋ
건포도 좋으댜 .. 냠냠 ㅋㅋ

음... 계속 먹다보면 건포도 없이,
고소하고 꼬돌한 맛이 좋기도 함 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
새벽같이 일어나서 신나게 만든...... ♪

콩콩볼 치즈 샌드 ? + 치구마 ㅋㅋㅋ

누가 생각했을까 ?
콩콩볼 사이에 치즈를 넣는 거.
바로 나 .
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

살짝 렌지에 녹이니깐 ... 더 부드럽. ㅋㅋㅋ ^.^bb

호박 고구마도 ㅋㅋㅋ
( * 개인적으로 치구마는 ... 고구마 말랭이에 해먹는게 제일 맛난 듯 ^.^////// )

아침부터 야무ㅡ 지게 차려 먹었으나 (!)
오늘은
우리학교 마라톤 대회.... ㅋㅋㅋ


나는 뛰지 않고 걍 애들 인솔해서
데리고 갔다가 오기만 한건딩 .....
왤케 힘듬 ?
아... 현기증 (?)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
얼른
밥 쥬세염 !!!!!!
점심 .
p.m. 12 : 22

소시지 케찹볶음 (당근,양파만-) / 미니 부추전 2 / 참나물 무침 / 깍두기
수수밥 / 추어탕

소시지는 Pass !!! 대신에 부추전 2개 ^.^
걍 목에 기름칠 하고 싶었긔....... ㅎㅎ
근데 진짜 기름 쩔엇.ㅠ.ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

추어탕 건더기 이빠이 !!! ㅋㅋㅋ
뜨끈하고 칼칼 ~한 국물이 끝내줘요잉 ~ ~ ㅎㅎ

밑 반찬(?)은 ...... 쌉싸름한 참나물 & 새콤한 깍두기 >ㅅ</
힘들어서 ..... 좀 마이 묵으따요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 칭구 만나는 날 ~ @
뭐 먹지 ? 하다가
뜨끈한 국물 생각나서 ~ㅋㅋㅋ
지나가다가
내 눈에 띈 곳.
순두부 집 ^.^*
저녁 .
p.m. 6 : 41

흑미밥 / 쇠고기 순두부 / 나물 반찬들

밥이 분명히 많이 보였는데 ... 순두부랑 먹으니깐 , 다 먹을 수 있었. ㅋㅋㅋ

내가 생각한 비쥬얼의 쇠고기는 아니였지만 ...... 어쨌든 고기니깐 //_// ..... I LOVE YOU !!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

무생채, 미역줄기, 콩나물, 애호박나물....... 무한 리필 (!)
사진에 보이는 정도 양을 내가 다 먹어치우고
친구가 또 받아 왔음 .
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
순두부 5,500원에 밥도 무한 리필 (!) 반찬도 셀프 리필 (!)
와웅 ㅋㅋㅋ 대박 집 발견 ^.^*
담에 또 오자고 얘기하면서 칭구들이랑 나옴. ㅋㅋㅋ
수다 떨러 ~ 까페 ㄱㄱ 
탐탐 레몬티 HOT (Tall)
도쿄루즈에서 마신 것 보다는... 좀 더 달았던 것 가트이 ;ㅁ;
그래듀 다 마셨. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ