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살빼는방법

여섯시에일어나서 엑소영상보면서런닝머신하고
아침밥먹고 소화시킨다음에 노래들으면서 윗몸일으키기하고 훌라우프하면서 티비보고
점심먹고소화시키고 좀쉬다가 줄넘기 삼천개하고
쉬고 저녁먹고 스트레칭이랑요가조금씩
먹은만큼운동하는게좋아
추천수2
반대수0

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