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살 잘안찌는 체질로 바꾸는법?

비밀 |2014.02.04 17:46
조회 2,207 |추천 0
제가 단기간에 빼고싶어서 저녁 안먹고 아침 점심 골고루 조금만 먹으려 하거든요
밀가루과자이런거도 안먹구요.
근데 조금먹고 빼면
몸 체질이 지방 엄청 잘쌓이게 만드는 체질로 바뀌잖아요ㅠ
그러면서 요요가 오구요.
일단 제생각은 살 엄청 뺀다음에(운동 병행)
다시 체질 바꾸고싶거든요..?? 방법좀 알려주셔요ㅜㅜ
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