얘들아 나 정신병걸린건지 좀봐줘

아무잘못없이도 카스에욕올라와잇으면 난것같고
카스게글올렷는데 댓글안달리면 뒤에서 내얘기하면서 짜고쳣나보다 하는생각들기도하고 밖에서 그냥 쓸데없는얘기 속닥거려도 내얘기하는것같고 지나가면서 눈만마주쳣는데도 속으로 내욕하고잇겟지 그런생각들고.. 나 진짜 이건아닌것같아 우울증에시달려살아 매번 아니다 아니다 하지만 하루종일그생각이멤돌아 어느새보면 내욕하고잇어 분명히 내욕이야 이런생각들고.. 이거 정신병원 안가고 치료할수있는방법은없어?