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ㅅㄷ) 우울증 심하면 어떻게 해야할까?

우울증이 가볍게 볼 문제는 아니라고 들어서..ㅠㅠ
거의 매일마다 우울하고 기력이 없고
사람들 의식, 눈치 심하게 보면서
세상사람들이 나만 따돌리는 거 같고
나한테만 쏘아붙이는 것 같은 느낌들 때가 심하거든..ㅠㅠ
인어들 혹시 우울증 심해지면 어떻게 해야하는지 좋은 방법 없을까?



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