자궁건강이 피부에 영향을 미친다. 아는 분들은 아는 이야기겠지만 모르는 분들이
더 많은 것 같습니다. 여성들 중 대다수가 외적인 아름다움을 꾸미기 위함에만 신경 쓸 뿐
내적인 건강함을 통한 아름다움이 중요하다는 것을 놓치는 경향이 많아 이런 글을
써봅니다.
유명 연예인들 중 노 메이크업 상태에서 깨끗하고 맑은 피부를 가진 여성들을 보며 부럽다
란 말 많이들 하십니다. 그런 분들을 보며 대부분 저사람들은 어디서 피부관리 받을까
하는 궁금증을 갖는 분들도 많고요.
과연 이분들이 피부관리 만으로 이런 피부가 가능할까요?
힘든 스케줄과 잦은 회식, 일반인 보다 많은 야외시간들까지 생각하면 피부가 오히려 안좋은게
정상 아닐까요?
피부는 타고난다 생각하는 분들 많으신데 깨끗한 피부는 가꿔진다는게 맞다 생각 합니다.
자궁건강이 피부에 중요한 이유
여성의 깨끗하고 맑은 피부를 가꾸는 요인으론 물론 타고남이 클 것입니다. 하지만 후천적인
피부 미인들의 경우 대부분 자궁관리가 철저한 편이란 사실 알고 계신가요?
건강한 자궁이 되기 위한 요건은 가지를 볼 수 있습니다.
1. 건강한 골반 2. 따듯한 하복부
골반은 자궁을 받쳐주는 주요 골격 입니다. 골반이 틀어지면 자궁이 틀어지고 틀어진 자궁은
생리통이나 그 밖의 다양한 여성질환의 요인이 되곤 합니다. 결국 틀어진 골반을 바로 잡는 것
만으로도 자궁이 건강해질 수 있는 기반을 잡았다 하겠습니다.
2. 우리 몸의 체온은 매우 중요하며 1도만 올라도 혈액순환이 좋아지고 면역력이 높아지며
피로회복이 빠르다 합니다. 자궁은 여성의 제 2의 심장이라 불릴 만큼 풍부한 혈액공급이
필요합니다. 원활한 혈액순환이 된다면 자궁이 건강해질 조건을 충족하는 것 입니다.
하복부는 우리 몸의 중심으로 하복부가 따듯하면 전체적인 체온 증가 효과를 볼 수 있으며 기초
체온이 높아졌을 때 우리 몸은 보다 원활한 혈액순환을 하게 됩니다. 이는 결국 자궁에
필요한 충분한 혈액과 산소, 영양소를 공급할 수 있단 이야기가 됩니다.
왜 자궁건강이 피부미용에 영향을 미치나
자궁이 안좋으면 피부트러블이 자주 생기는 경우 흔히 보셨을 겁니다. 건강한 자궁은 여성의
몸에 필요한 만큼의 적정한 여성호르몬을 분비합니다. 여성호르몬은 그저 성기능에 영향을
미치는 것 만이 아닌 피로도와 피부개선, 체형 등 다양한 부분에 영향을 미치게 됩니다.
에스트로겐이 피부에 직접적으로 미치는 영향은 피부의 수분량을 조절하는 역활과
콜라겐 생성이 있습니다. 깨끗하고 맑은 피부의 기본 조건은 충분한 수분과 피부재생을
위한 콜라겐 생성의 원활함이니 결국 에스트로겐을 생성하는 기관인 자궁이 건강해야
피부가 깨끗해 진다는 것 입니다.
이런 효과 때문에 사람들은 일부러 에스트로겐이 풍부하게 들어간 식품이나 건강보조제를
사서 먹는 것이고요.
지금까지 자궁건강이 피부에 미치는 영향에 대해 여성건강 케어 전문 브랜드 "스토리W"에서
안내 드렸습니다.