허벅지바깥쪽에살이많이붙어잇어여

레깅스같은거신을라고하면 저기
허벅지살땜에 아줌마들 은동할때입는 쫙붙는옷입은느낌?ㅋㅋ
저 허벅지바깥쪽살 빼는방법좀 가르켜주세요

이거에요..박봄운동?그것도 잘안하면 오히려 알생겨서 더 굵어진다도 전꾸준히할자신이없ㅇ네여
좋은운동법이나 성공한방법공유좀해주세요

이분다리처럼되고싳어요