천기누설 100회 특집으로

100인의 전문가들이 뽑은 10대 건강식품이 1위~10위까지 소개되었는데요.

그중에서도 6위에 선정된 마늘!!!

그동안 천기누설에 소개되었던 많은 식품들 중에서도 마늘이

무려 100인의 전문가들 뽑은 10대 건강식품으로 선정되어 깜짝 놀랐어요~

 

 

 

  

마늘은 항암 식품의 대표주자이자

대한 암협회가 추천하는 식품중 하나로 손꼽히는 마늘!!!

미국 국립 암연구소에서도 48가지의 과일이나 향신료 중에서도

최고의 항암 식품으로 마늘을 선정했고!!!

최근 뉴욕 타임즈가 선정한 10대 슈퍼 푸드중 하나로도 마늘이!!!

 

 

 

 

우리나라뿐만 아니라

고대 이집트의 피라미드를 지을 때 지친 인부들에게 마늘이 힘이 되어줬고

마늘을 피라미드 벽에 발라 곰팡이가 피는 것을 방지하기까지! 

신통방통한 마늘 같으니라구!!!

 

 

 

  

그리고 우리 동양에서는 마늘을 대산이라고 부르며

 동의보감에서 마늘의 효능으로는

장을 튼튼하게 해주고, 위를 따뜻하게 해주며 복통과 구토, 변비와 설사에 좋고, 독을 제거하고,

면역력을 높이는 최고의 식품으로 꼽았다고 합니다.

우리의 지혜로운 선조들께서도 역시 건강을 위해 마늘을 즐겨드셨다는 것을 알 수 있답니다!

 

 

 

 

<서울여자대학교 식품공학과 노봉수 교수>는

마늘을 즐겨먹는 편이라며

마늘에 함유되어 있는 게르마늄이나 셀레늄 같은 무기질들이

암세포가 성장하는 것을 억제해주고

우리몸의 면역력을 향상시키는데 도움이 되고 있다고 해요.

 

 

 

  

<염창환 가정의학과 전문의>는

마늘의 알리신이라는 성분은 항균, 항암 효과는 물론

콜레스테롤을 낮추는 효과뿐만 아니라 당뇨를 예방하는 효과까지 있어

어떤 성분보다도 가장 뛰어난 성분 중의 하나라고 이야기 합니다.

 

 

 

  

마늘을 꾸준하게 열심히 먹은 결과

숙취해소, 간 기능 회복에 도움이 되고, 피로 해소에  아주 좋다고 말씀하시네요~

저 역시도 유기농흑마늘진액 마시고 피로 해소에 가장 많은 도움이 되었는데^^

 

 

 

  

실제로도

마늘이 대장암 개선에 도움이 된다는 연구 결과도 있고

 

 

 

 

마늘 관련 연구소장을 역임할 만큼

마늘의 우수성을 대중적으로 알리기 위해 노력하고 있는 성낙주 교수님.

 

 

 

  

대장암에서 약물없이 꾸준한 마늘 섭취로 건강을 유지하고 계신 분은 물론, 구운 마늘을 먹으며 위암을 극복했다는 남성분, 매일 마늘 300개를 먹으며 폐암을 극복했다는 여성분도 계셨어요~ 마늘의 다양한 효능을 아는 분들은 다진 마늘로 이를 닦고 발을 닦을 정도의 마늘 마니아까지 있다고 하니 정말 놀랍더라구요~      

  

천기누설에서 나온 10대 건강식품 6위는 마늘이지만

다른 건강식품이나 건강비법에도 마늘은 빠지지않고 섭취하고 계신 분들이 많았어요.

마늘의 매운맛을 없애기위해 각종 야채와 함께 구워서 먹기도 하고

마늘을 물에 넣고 끓여 우려낸 물을 마시기도 하고

마늘을 넣은 죽에 통마늘 튀김까지!!!

 

마늘의 효능을 아시는 분들이라 어떻게든

조금이라도 편하게 섭취하기 위해 마늘을 다양한 방법으로 요리해서 드시는걸 보고 놀랍기도 하고

저도 꾸준히 마늘을 먹어야겠다는 생각이 팍팍 들었답니다.

 

천기누설 10대 건강식품 6위에 마늘이 있어 신기했고

마늘에 대한 좋은 내용이 많아 많은 분들과 함께 공유하고 싶은 마음에

처음 제가 포스팅하려던 의도와는 다르게

천기누설 방송 포스팅이 된 느낌^^;;푸핫

 

 

 

  

면역력저하, 만성에 가까운 피로감, 심한 변비로 항상 힘들었던 제가

건강한 정신과 몸을 위해 선택한 숙성 발효된 흑마늘과

휴대하기도 편하고, 먹기도 좋은 유기농흑마늘진액!!!

 

천기누설 10대 건강식품 6위로 소개된 마늘 이에도

다른 순위의 식품 소개에서도 나왔듯이

많은 분들이 마늘은 맵고 특유의 향 때문에 다양한 요리법으로 섭취하고 계셨는데

솔직히 저같은 사람은 생마늘을 그냥 먹기도 힘들고

그렇다고 매번 요리해서 먹기도 번거롭고 힘들어서 잘 안챙겨먹게 되거든요..

반면,

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20 은

유기농 생마늘에 있는 단백질, 무기질, 비타민 성분을 27일이상 저온숙성하여

게르마늄, 셀레늄, 아연, 사포닌, 폴리페놀 등 성분 함량이 최대 20배이상 증가되고

생마늘에는 없는 S-아릴시스테인 생성으로 활성산소를 제거해주니

먹기힘든 생마늘 보다 유기농흑마늘진액을 마시는게 훨씬 더 좋은 것 같아요~

 

 

 

  

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20 을 마시기 전

심각한 포로감에 걸핏하면 소파에 누워있거나 앉아서 꾸벅꾸벅..zzz

자도 자도 피곤하고 아침에 일어나긴 더욱 무겁고 힘든 몸이였답니다.

 

 

 

 

그러나!!!

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20 을

매일 공복 아침에 1팩, 잠들기전 밤에 1팩씩 꾸준히 2박스째 마시고 있는 지금!

제 몸이 건강해지고 있어요~

 

 

 

  

오로지 유기농흑마늘로만 농축시켜 마늘이라고는 믿겨지지않는 20브릭스의 당도!

마늘향이나 맛이 강하지않아 거부감없이 마시기 좋아 더욱 잘 챙겨먹고 있는

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20

 풀마루 흑마늘진액을 마시면서

저에게 가장 눈에 띄는 효과는 바로 피로 해소!

또 변비가 좋아졌고, 면역력 저하로 감기에 걸려 사라졌던 입맛이 돌아다는거~!!!!!

 

 

 

  

2달에 가까운 기간동안 꾸준히 마신

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20 덕분에 피로감이 줄어들으니

육아와 살림 스트레스도 덜 느끼게 되고,

늦게 퇴근해서 들어오는 남편과 잦은 말다툼으로 싸우는 일도 줄어들었어요~

피로회복 외에도

면역력저하로 2개월이상 힘들게 하던 감기도 좋아졌고,

변비가 좋아져서 몸이 훨씬 가벼워졌으며

하루 4~5시간만 자도 아침에 가볍게 일어나 부지런한 주부로 변하고 있답니다~

그뿐일까요...?ㅋㅋㅋㅋㅋ

권태기와 피로감에 남편이 다가오는 것 조차 귀찮고 싫었던 제가

요즘은 힘들게 일하고 피곤해서 일찍 잠들어 있는 남편이 미울때도 있고

아이들과 누워있으면 '남편 옆에 가서 잘까...?' 이런 생각이 들기도 해요~

전엔 제가 이런 생각이 들기한 상상도 못했던 일인데 말이죠..^^;

 

역시 사람은 기본적으로 몸이 건강해야

정신도 마음도 함께 건강해지고 변화될 수 있는 것 같아요. 

앞으로는 사랑하는 우리 아이와 남편까지~

온가족이 유기농흑마늘진액을 챙겨먹으면 좋겠다 싶어요.

그리고 정력에도 그렇게 좋다는 마늘!!!!!

남편도 흑마늘진액 챙겨주고 불끈불끈 사랑이 활활 타오르는 부부가 되어보고 싶네요>_<

 

 

 

[풀몬 32기 활동으로 작성되었습니다]