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[생활TIP] 바쁜 직장인! 점심시간 막간을 이용한 MTB자전거 운동!

reviewer |2014.05.27 10:01
조회 99 |추천 1

5월의 마지막 화요일! 다들 이번 한 달도 고생이 많으셨습니다~

새 해! 운동을 하겠다는 당찬 포부는 어디갔는지^^;


자전거로 출근하겠다고 자출족이 되겠다고 타고 온 자전거를

계속 사무실에 두고 타고 있습니다.


점심시간때마다 짬내서 타고 있는데요



 


가끔 우체국을 갈 때, 마트를 갈 때 등

근거리를 자전거로 다니려고 노력하고 있어요.


조금만 타도 숨이 차고 힘들었는데

그 사이 몇번 탔다고 금방 적응하게 되더이다ㅎㅎ



 


다이어트, 체중 감량보다는 건강 관리를 목표로 자전거를 타고 있어요

좀 더 체력을 기르면 진짜 자출족이 되어볼까 합니다.





가끔 사무실 근처에서 정장에 자전거 타고 출근하시는 분들을 보면

그렇게 멋질수가 없습니다.

진짜 자전거도 운동을 위한 아이템을 넘어서 패션 아이템이 된 것 같아요.



  


저는 삼천리 자전거에서 나온 MTB 자전거 아팔란치아 칼라스35를 타고 있습니다.

입문용, 초보자 용으로 나온 자전거라 부담없이 타고 있어요.


처음엔 하이브리드 자전거와 MTB자전거 사이에 고민을 많이 했는데요

결정적으로 브레이크, 제동력에서 MTB 자전거를 선택하게 됐습니다.



무리하지 않게 자신의 체력과 능력에 맞춰 라이딩을 하는게 

중요하다고 생각하는데요!

틈틈히 점심시간에 칼라스35로 체력과 라이딩 실력을 쌓아서

진정한 자출족이 되겠습니다!



 


건강한 라이딩 건강한 라이프!



추천수1
반대수0

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