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살진짜 단기간에 빼는법없나 ㅠ

진짜 여름방학때 맘먹고 뺄라고하는데 한달뿐임 ㅠ

나 친구랑내기함..개학날 둘이같이들어가서 누가더많이 먼저 쌀빠졋다고 소리듣나 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ딱한달이라서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 안먹고빼면 금방찌고..

진짜 내가 체지방이많아서 금방빠지는체질인데

또금방찌는...ㅠㅠㅠ슬픈체질..

단기간에 효과적으로 빼는법없을까 ㅠㅠㅠㅠ

근데 진짜 딱10키로만빠져도 몸도달라지나?

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