나 다이어트 식단 이렇게할껀데 ㄴ봐주라

아침엔 고구마2개랑 계란흰자 4개점심엔 그냥밥먹는데 평소먹는양의 반절로먹고 찌개나 짠거 매운거 절대안먹고중간에 오이랑 당근먹고저녁에 닭가슴살이랑 양상추랑 파프리카랑 고구마1개
너무많이먹나?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동은 매일매일 2시간씩걷고요가1시간씩하고엘자다리운동20분씩2번하고중간에 10분씩 다리주물러주고줄넘기 하루에 3000개씩할라하는데 어때???????