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다이어트할때

겁나열심히한것같은데 몸무게재보거나 겉으로봤을때 살빠진 진전이없어보이면 조카하기싫음ㅠㅠ그래서 막포기하고싶어짐 빠지지도않는것같구막.이렇게해도안빠질것같고.. 이주에 1kg빠졌는데 이거정상이야?느려?
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