키 175 에 134 키로입니다..
제가 너무 막살았죠 사람좋아하고 술좋아하다보니까 제자신에게 너무 소홀했습니다
언젠가 거울을 보는데 너무 흉측할정도로 변해있는 제가 보였습니다
그래서 다이어트를 결심하고 진짜빼자 생각해도
자꾸 내일부터하자 오늘만 먹자하며 막먹어대고 있는 저입니다...
다른사람들이 돼지라그러거나 살좀빼라고 아무리 그래도 동기부여가 안되는게 사실입니다
내일부터는 진짜 다이어트하려고 하는데 제가 잘할수있을까요?
진짜 제자신이 너무밉습니다..
조언좀부탁드려요..