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ㅅㄷ.스쿼트 효과

내가 하비라서 허벅지안쪽살이랑 종아리살 뺄려고 스쿼트를 시작했음 하루에30번씩 하고 불타는허벅지30번 강소라 허리부분 팔부분30번씩했는데 나는 빼기보다유지랃다리하비탈출이였거든?근데 스쿼트하면 엉덩이 이뻐진데서 하루도빠짐없이ㅑㅆ는데 진짜 처지고 몬생긴 내엉덩이가 조카 탱글해짐...아솔직히 다리살은안빠지고 엉덩이 만 조카 탱글해짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니그냥 갑자기 올리고싶어서..ㅎ


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