안녕하세요 저는 다이어트를 시작하려는 여자사람 입니다.
다들 이 다이어트방법 아시나요?

이방법을 하려고 하는데 궁금한게 잇어서요
여기서 1주차는 아,점,저 를 먹으라고햇는데 그 3끼는 먹고싶은거 먹어도 되는건가요? 2주차나 3주차 때도 먹으라는 데는 먹고싶은거 예를 들면 치킨이라든지 라면이라든지 이런거 먹어도 되는건가요? 그리고 이 방법으로 빼신 분들도 꼭 댓글 달아주세요!