지금 다이어트 중이신 분들!! 식단 어떻게 하시나요? 저는 1월 2월만 좀 빡시게 식단조절 하려는데요!

아침점심저녁 채소 위주랑 고구마나 닭가슴살 먹을건데요 닭가슴살이랑 샐러드 가격부담이 돼서요... 두달정도 먹는데 얼마정도 들까요?

운동은 헬스장에서 한시간 뛰고 복근운동 스쿼트 런지 등등 할거구요!

식단 조절 좀 해주세요!!