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혹시 여기 마일리사이러스 해본사람있어?

조온나 힘들지않음?
그거한번따라하면 땀쩔게남
그래도 살빠지는듯한 느낌은 나서 좋은데
힘들어서 못따라하겠음ㅠㅠㅠㅠ
호흡이 중요하다던데 숨도 턱 막히고ㅠㅠㅠㅠ
어제처음으로했는데 지금 또 하려고하거든?
두렵다..


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