가끔 친구들이나 인터넷에서보면 근육은 어떻게 빼냐는 질문이 있는데 헬스트레이너도 아니고 그쪽분야에 전문가도 아닌 평범한 흔녀인 내가 봐도 참 황당한 질문이다.
죽도록 운동하지않는한 보통여자가 보기싫을정도로 근육있는건 거의 드물지않나. 좀 탄탄한 정도는 몰라도.
아마 얇아지고 싶어서 그런것같은데 다 근육이 아니라 지방도 붙어있는거ㅇㅇ 살빼면 얼마든지 얇아질수있음.
체지방량 많은 나로서는 흉측하게 많지않는한 근육 있는 여자들 부럽던데. 건강해보이니까.