다이어트 이주 째고 근력이랑 유산소 같이 해서 뱃살, 허리 엄청 빠지고 다리도 빠졌단 소리 듣고 얼굴도 좀 달라진 거 같은데 팔뚝은 그대로네요...

겨드랑이-팔뚝-손 살만 그대로예요ㅜㅜ 근력운동을 해서 좀 가늘어지긴 했는데 아주 미세하고 지방은 그대로예요...

다릉 곳은 빠지는데 왜 팔뚝만 안 빠질까요? 너무 스트레스예요ㅜㅜㅜㅜ 운동도 나름 열심히 하고 식단 조절도 잘 하고 있어요!

아 참고로 165/63 이었는데 이주 째 59kg입니다