현재 4개월째 운동꾸준히하고있는 여학생입니다.
스쿼트랑 유산소및 여튼근력운동 열심히 해오니까
사진예전에 찍어놓은거보니 다리는 많이 붓기같은거나
힙업되고 허벅지뒷살이 정리된게 눈에 띄거든요
근데 어깨랑 기본뒤에 날갯살(?)같은곳이 좀 빠졌으면 하는데
꾸준히 하면 떡대가 줄겟죠? 희망적인말 부탁합니다.