방탈죄송하구요ㅠㅠ


안녕하세요! 저는21살여대생입ㄴ다


저는 남들보다 낮은 자존감을 갖고 살아간다고 생각하는 학생입니다. 저는 남과 비교하는 삶을 살아고있습니다.. 괜히 금수저인애들이 부럽고 알바도 안하면서 해외여행을 다닌다거나 ... 페이스북을보면 더 더욱 심해지는 것을 느낍니다..사실 티비나 인터넷보면 행복해지려면 남과비교하지마라, 자존감을 높여라 등.. 많은방법이 나와있죠. 이런건 누구나 다 아는 사실이라고 생각합니다


단지 실천이안될뿐.. 요즘 뉴스에도나오던데 기쁨이나 행복을 더욱 과대포장?해서sns에 올릴는등의 기쁨강박증이 늘고있다고요..

저도 외모,집안,돈,대인관계등에서 남과비교하며 많은 스트레스와 불만을 갖고있지만 괜히 괜찮은척, 아무렇지 않은 척 하고 살아가고 있는거 같습니다..



특히 요즘은 대인관계가너무 스트레스네요.. 알바끝나고 집갈때라든지 편하게 전화할 친구한명을 찾지못했네요..이런거생각할때 너무 제 자신이 초라해지고 한심해지네요..고등학교때부터 나름원만한친구관계를 가졌다고생각했는데..



저는 겉모습은 전혀 이런고민을 안할것 같이 보인다고 생각해요..겉으로는 꽤 활발하고 쾌활해 보이거든요..혼자 속으로만 앓는..



누구에게도 말하지않은, 못한 고민 그냥 주저리 써봅니다.. 저는 지금도 평생 이 성격을 고치지 못하며 살아갈 것이라고 확신하고있습니다..
더욱 스트레스만 쌓이겠죠..


혹시 제 의견에 공감하거나 저 같은 삶을 살다가 자존감을 높이게 된 경우나 고치는 방법.. 실용적인것!아시는 분들 계신가요?