우와.... 저 이런거 처음 써봐요.... 힣..(♥)
제가 이렇게 글을 쓰게 된 건 말이죠....(후하...)
그
건
바
로
!!!
이번에 정말 독하게 마음먹고 다이어트를 시작했기 때문이에요!!
왜냐!
저보다 20cm나 더 큰 185cm 덩치의 남동생이
무려 5kg이나 덜 나간다는 걸 알게되었기 때문이에요..
이런걸로 동생을 이기게 될 줄... 1도 몰랐어요...
[4주 전]의 저..75kg.... 동생 70kg....... (꿈일꺼야...)
상처... 좌절... 무력감....ㅠ.ㅠ
하
지
만
!!!
다이어트라는 유일무이한 방법이 있으니!
혼자 해보려고 했지만 1일 1식으로 4주동안 5kg를 빼고
힘들고 스트레스 폭식으로 2kg 증가^^ 허허허허헣 (abc^^)
이렇게 했다간 얼마 못갈 것 같아서요...
다시 제대로 다이어트를 하기 위해서
저번주에 건강검진하러 선릉의 한 병원에 다녀오기도 하고,
한 업체의 건강도시락을 신청하기도 했어요!!!
친구가 예전에 타사 다이어트 도시락 먹는다고 했을 때, 비싸서 망설여졌는데
여기는 가격대비 괜찮더라구요!
근데 요즘 블로그나 네이트 판에서도 많이 보여서 "홍보용 아닐까..."해서 망설여지더라구요..
하지만 제가 지금 찬물, 뜨뜬한 물 가릴 처지가 아니잖아요?!?!?!?
또 제가 먹을거 조절 못하고 주는데로 막 먹고, 폭식도 하고 그래서 자신이 없더라구요..
그래서 일단 "밑져야 본전이다~"하는 마음에 신청해봤어요~
오늘부터 다이어트 시작이라서 도시락 배달이 오고,
엄마 손 잡고 동네 헬스장에 가서 PT신청하고 왔어요!
10주 안에 15kg 감량 할 거에요!!!!!!!!!!!! 으아악악아가ㅏㄱㅇ가ㅏ가가ㅏㄱ
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오늘 먹은 것: 아침 - 다이어트 도시락(두부샐러드), 점저 - 다이어트 도시락(갈릭불고기)
오늘 마신 것: 물2잔, 아메리카노1잔, 우엉차600ml
오늘 활동량: 걷기 50분
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일단 오늘 제가 찍은 건 도시락 밖에 없네요ㅠ.ㅠ
이게 아침이에요! 밤11시에서 새벽5시 사이에 배달이 오는데요.
문앞에 아이스박스 안에 아이스 팩과 함께 당일치 도시락이 들어있어요~
그래서 저렇게 샐러드에 김이 끼더라구요ㅋㅋ
저 야채 싫어하는데 고구마, 파인애플, 두부 있어서 맛있게 먹었어요!
양이 조금 남아서 당황.. 늘 다 먹었는데...허허허허허
점심은 더 더 더 대박!! 고기 좋아하고 밥순이인 저에게 완전 축복을 내려주었어요. ><
칼로리 걱정이 되었는데 도시락 포장용지에 쓰여있는 영양성분표시를 보니 500kcal가 안넘어요...
와우...지져스 베베! (BGM. 빅뱅-BAE BAE)
어떤 원재료가 들어갔는지, 제조일자 등 써있으니 안심하고 먹을 수 있었어요ㅎㅎ
내인생 첫 다이어트 도시락 후기!!!
한마디로 "홍보용이 아니라 진심 참 트루 맛있구나..." 요정도...?
밥먹으면서 완전 감동><
근데 뭐가 아침이고, 뭐가 점심인지 몰라서 한참 고민했다는ㅋㅋㅋㅋ
다이어트 도시락이 어디꺼가 되었든 한번 신청해봐도 좋을 것 같아요!
편의점이 집 안에 있는 기분이랄까..? 힣(♥)
이렇게 맛있게, 건강하게 다이어트를 할 수 있는 방법이 있었다니...
(4주간 1일 1식했던게 후회스러운 신세계 다녀온 1인)
* 무엇보다 좋아하는 사람은 우리의 오마니 허허허허
제가 다이어트 음식 만든다고 주방 어지르지도 않고,
밤낮 가리지 않고 맛있는거 해달라고 보채지도 않고(다이어트 시작 + 도시락이 맛있으니께),
장보러 가지 않아도 되고......
그냥 이번 다이어트 아니, 다이어트 도시락의 최대의 수혜자는 저희 문여사님이시네요^^
하지만 다이어트 최대의 수혜자는 제가 될 거에요!!!!!!!!!
첫날이라서 제가 주저리 주저리 말이 많았네요ㅠ.ㅠ
아무랑도 얘기를 하지 못해서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
내일은 제 닉네임이 왜 우걱니니 인지!
그리고 저의 인바디 내용과......(우울)
저만의 다이어트 간식? 레시피?를 들고 올게요!
제가 이 글을 쓰는 가장 큰 이유는 말이죠.....
다이어트에 집중하기 위해서 카톡과 페북 트위터 다 비활을 했어요...
SNS 중독자인 저에게 얼마나 큰 힘듦인지......
고로... 다이어트 공유하고 다른 분들꺼 자극도 받고..
무
엇
보
다
여러분들과 소통하고 싶어요ㅠ.ㅠ
이제 다이어트를 시작하는 신생아인 저에게 조언과 응원 부탁해요!!!
모든 분틀 다이어트 성공하시길 응원합니다♥
