버틸만 함.

아침 = 우유에 시리얼 말아먹기.

점심 = 귤, 고구마, 우유!

저녁 = 6시이후로 아무것도 먹으면안됨. 절대.☆

운동 = 걷기 1시간, 집에서 PT체조 150회 그 외 활동적으로 몸 움직이기.

결론 = 아직 버틸만함........ 살 빠지는 기분은 안드는데 그래도 재밌다....^^
눈앞에 라면이 아른거려도 어쩔수없음.
아침부터 폭풍설사하고 생리까지와서 컨디션 최악......... 힘들다ㅐㅓㅓㅓㅓㅓㅓ